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水果是我们日常生活中都需要吃的一类食物。水果里面富含维生素,能够促进人体的健康,大家都知道吃水果好,特别是怀孕的妈妈,在孕期更要多吃水果来提供宝宝的营养,准妈妈在孕早期的时候吃水果能够预防流产缓解妊娠反应;在孕中期的时候吃水果能够解决孕期贫血的现象,孕晚期吃水果能够保证胎儿的营养物质;那么到了冬天