滑雪板是滑冰发烧友的必需武器装备之一。滑雪板的优劣，决策了小伙伴们在雪天上滑跑的圆满，即使你是个滑冰奇才可是沒有好的滑雪板也是沒有什么意义的。次之，滑雪板的医护是尤为重要的，因而，自身掌握一些基本常识，平常留意维护保养雪板十分有必要。   1.每一次滑冰回家后，一定要把

近期，“平板撑（Plank）”好像变成运动时尚的代称。它被称作“最好用的减肥动作”，称为每日只需十多分钟就能帮你解决坠肉。知名房地产开发商潘石屹等诸多知名人士也竞相在微博上“晒”出了她们的考试成绩。在那样的引诱下，愈来愈多的人添加了“平板电脑一族”。前不久,在海南省地域举办了平

在我国，清扫是迎新年关键的阶段,汉人传统民俗之一。始于古时候汉人老百姓祛除病疫的一种宗教仪式。这类典礼之后转变成了年末的清扫。大家根据清扫，表述了对新春的除旧迎新的观念。在清扫的另外，一些家中还会继续丢掉一些旧的东西，例如衣服裤子、靴子等，并购买大量的东西，也意味着了除旧迎新。

　　西瓜霜润喉片是以西瓜霜为关键原材料做成的药物制剂，西瓜霜是用完善的甜瓜做成的一味中药材，其外型为乳白色结晶体粉末状。西瓜霜润喉片具备清热去火，快速消肿等功效，能够用以医治急慢性咽炎，急慢性扁桃体炎等病症，也可医治牙龈肿疼。 　　西瓜霜润喉片的主要成分西瓜霜，在中国

1、十大减肥水果排行榜 现在比较流行水果减肥方法，这里介绍的十种水果，起到的减肥功效各不相同，西瓜可以有效地帮助瘦小腿，其中的柠檬酸可以起到排毒的效果，西芹可以很好地瘦脸，腹部肥胖者可以选择番茄，木瓜可以丰胸，冬瓜是无脂肪食物，白萝卜可以有效地瘦大腿，黄瓜能够润肠通便，葡萄柚可以很好地瘦背

女性冬季要多吃怪味食材依据中医学的健康养生基础理论，秋冬季时节饮食搭配要多吃清润甘酸的食物，少辛增酸。饮食搭配应以健脾胃、清肝火、润肺主导，应多吃山楂、红心柚、石榴、苹果等清润甘酸的水果，因为在其中带有单宁酸、柠檬酸、甲基纤维素等矿物，能

一年分四个季节，有春，夏，秋，冬这四个。每一个时节都是有它存在的价值，每一个时节也都是有它最适合做的事，吃的饭，有时也有说的话，夏天，酷热，干躁大家会喝很多的水，有的人到夏天人体会不适感，就需要依靠药品来保持人体的营养搭配，而夏天又应当如何来食补呢?下边我们就讨论一下夏天怎样