1、有氧健身操跳多久有效果 如果是为了减肥的话,要运动90分钟以上才会有效果,而且为了安全起见,跳健身操之前还应该进行一些准备活动,这是不包含在90分钟内的。如果是仅仅为了预防肥胖,运动时间可以在60-90分钟之间。需要这么长时间的原因是,在进行有氧健身操的时候,至少在30分钟之后,体内的
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纵欲过度易患宫颈癌? 做为妇科的常见病,近些年,宫颈癌病发趋于低龄化,低于30岁的宫颈癌病人有显著增长的趋势。权威专家提示,女性开展第一次夫妻生活一年后,务必开展宫颈癌的查验,并坚持不懈保证一年一查,才可以更强防止癌症侵入。 宫颈癌的调查率不如5%,患病率
1、晚上喝速溶咖啡会胖吗 晚上喝速溶咖啡有可能导纯肥胖,速溶咖啡大致可以划分为两种,一种是不含糖的咖啡,也就是纯咖啡,另外一种是含糖的咖啡,也叫三合一咖啡。由三种原料搭配而成。若是经常喝这种咖啡会对消化系统分泌造成影响,咖啡因会促进胃肠消化吸收,增进食欲,加速食物的消化吸收,经常喝咖啡还会
1、女人绝经后还能同房吗 女性在绝经之后当然是可以进行性生活的,绝经只是女性在生长发育阶段的一个生理时期的表现,也就是月经不会再出现,基本丧失受孕的可能。但是绝经并不代表不能同房,这对男女双方进行夫妻生活并没有影响,不过需要注意的是,女性在绝经之后内分泌功能下降,建议男性考虑女性自身的身
1、肾炎能吃鸭肉吗 肾炎患者可以吃鸭肉的。鸭肉对滋阴补虚有很好功效,可以治疗肺结核和慢性肾炎,因此肾炎患者吃鸭肉可以帮助病情恢复。一般营养不良或容易出现水肿的患者可以通过鸭肉来缓解,慢性肾炎会出现浮肿的现象,吃了鸭肉后浮肿可明显消除。肾炎患者在急性期时应该限制水分,平时的饮食要以高蛋白为
女士的经期尽管是以十几岁刚开始就拥有,在一生中每个月都是有一次,尽管对很多人而言早已见怪不怪了,可能算不得什么,但实际上经期对女士都身心健康影响是非常大的,因而,在月经期還是应当高度重视起來,留意维护保养,留意饮食搭配和生活方式,喜爱吃苹果的女士,能够 有目的性的吃苹果。那麼,
1、无痛人流多久可以同房 建议在1个月以后同房,因为在人流后女性的身体是处在非常虚弱的状态,因为子宫和卵巢受到一定程度的伤害,需要一段时间的调理,女性的心态也需要一定的调整。建议是在1个月后同房比较合适。如果在人流后过早的同房细菌容易滋生并感染到阴部,进而引起子宫内膜炎或者严重者还会诱发不
1、阴茎有白色分泌物 出现该症状的原因非常的多。正常的男性都会分泌出一些液体,因为机体每天都有分泌物排出。但是如果在出现该症状的时候也伴随着别的症状,就要关注是否患病。如果伴随着发痒红肿的症状,很有可能是包皮出现了炎症,也有可能会是某种细菌感染。如果会感到小腹的疼痛,也有可能是内部的某个器