不一样新鲜水果最好服用時间 新鲜水果是女性养生的必需品,不但补充人体多种多样原素,并且又能养颜美容。可是,你了解新鲜水果还要挑時间吃吗?依据不一样的作用在合适的時间吃, 会让营养成分翻倍。下边是一天中最合适吃苹果的遍布表。 餐前别吃:西红柿、桔子、山