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妈妈是这世界上最伟大的、最无私的人,此话真的是一点都不假!要经过辛苦的十月怀胎,要度过疼痛无比的生产过程,还要经过难熬艰辛的哺乳期……生完孩子之后就享受了、就幸福了吗,还有更大的困难正等着妈妈们来承受!第一关是通乳下奶,试过下奶汤吧,没效;试过催乳师按摩通奶吧,疼痛难忍还是没效!好不容易下奶了,应
随着时代的变迁,经济的发展,社会形式的转变,人们的生活、工作和学习都在超负荷的运行者。所以经常出现一些,工作紧张、休息不好、熬夜上火、心力憔悴等社会现象。这其中属上火最为常见了。然而各种原因引起的上火症状也是有区别的,比如:肝火旺的人比较暴躁、易怒;有胃火的人会经常口臭,口腔溃疡的症状;心火旺的人

莲子虽然味苦,但是却有很多功效与作用,吃莲子的好处多到你不信。如果你对莲子还不够熟悉,还不太了解它,那么以下跟小编一起来看看。 莲子的功效作用防癌抗癌 莲子善于补五脏不足,通利十二经脉气血,使气血畅而不腐,莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用,这一切,构成了

科学家发现,人的喜怒哀乐与饮食有着密切的关系,有的食品能够使人快乐、安宁,有的食品则使人悲伤、忧愁、 焦虑 、愤怒。原因就是人体中一种称为血清素的物质有助于镇定情绪、解除焦虑,有的食物可以促进血清素的分泌从而给人带来快乐的情绪。那么,有哪些食物能够让我们一口一口地把烦恼和忧郁通