糖尿病是冠心病的高危因素，糖尿病患者不仅是发生冠心病的高危人群，而且随着病程的进展，将来发生心血管疾病的风险增加，因此糖尿病患者需要关注自己的心脏功能情况，以便及早防治心血管疾病。 如何评估心功能 通过做运动试验，可以评估心肺功能情况，降低运动风险，预测心血

游泳是十分好的种健身运动，不过有些时候很多人在游泳的时候不小心就会导致耳朵进水，一旦耳朵进水若是不及时的进行处理的话，那么，对于耳朵的伤害是很大的，严重的话会造成耳朵发炎，那么，游泳耳朵进水了以后该如何处理呢?下面我们就一起来看看以下关于此问题的解答吧。 在游泳

如果你被一个男人所吸引住时，你是不是曾在心中悄悄嘟囔过，他躺在床上是不是会优异呢?这实际上也不会太难弄清楚，假如你发觉…… 他衣着得当 我们不是说假如他不穿Armani你也就不能跟他发生关系，仅仅相比这些自命清高的混蛋来，一个重视衣着的男生更有可能是个有礼貌的恋人。

门牙是一个清理幅度较为高，较为经常的东西，因此许多人觉得门牙是十分干净的，并沒有那麼脏，要是看上去沒有那麼“变黄”，不刷还可以，并且身体的唾沫并不是有消炎除菌的工作能力吗，门牙在口中，自然不容易有哪些问题啦。 但实际上门牙是人身体异味的来源于，如果你清理不太好

如今许多 的工薪族下午時间全是在企业午睡没有时间回家了，又由于比较忙夜里回到家都很晚，因此很多人全是挑选夜里時间洗头发。好多年长的盆友，包含自己的爸爸妈妈都是说那样做之后会头痛，不必夜里時间头痛，那麼应该怎么办呢？夜里時间洗头发假如有时间

游泳是一种全身性运动，不但可以提高你的心肺功能，还能锻炼你几乎所有的肌肉，尤其是坚持有规律的强化训练，几个月的功夫就能使你脱胎换骨。但是你知道关于游泳的好处吗       1、加强肺部功能 呼吸主要靠肺，肺功能的强弱由呼吸肌功能的强弱来决定，运动是改善和提高肺

现阶段目前市面上的绿茶种类许多 ，不一样地域产的绿茶叶，味儿有一定的差别，并且营养元素不尽相同，它是和地区相关的。我们应当挑选合适自身的绿茶叶，绿茶叶由于种类诸多，价钱各不相同，并并不是更贵的荼叶便是更强喝的。实际上许多 价格低的荼叶，也是有非常好的味儿，遭受大伙儿的热烈欢迎。

男性的喉结、胸毛，女性的乳房、脂肪分布等都被称为第二性征，这是指两性除生殖器以外的差异，由男性荷尔蒙分泌的性激素差异造成的。下面小编就来给大家说说男性荷尔蒙分泌过多与胸毛的关系，想了解的不妨看看。 男性荷尔蒙是促进男性生殖器官的成熟和第二性征发育并维持其

当美女们首先考虑以节食、运动甚至抽脂等为主的减肥方式，却常常忽略了肥胖可能本身就是掩盖着一种疾病。如果女性发现自己的腰腹部不断持续增粗，去医院排查一下卵巢疾病非常有必要。 刘小姐，38岁，因腹部一直"长肉"，一开始还以为是肥胖，但是节食、运动都没有帮

有些人非常喜欢天体运动，在一统的慢跑以后的身上还出着汗，因此立刻脱下衣服扑腾一下跳入泳游池游水，实际上它是很有误的作法，盲目跟风的开展游水锻练而忽略人体的承担極限，那样反倒会对人体导致不必要的损害，所以说，运动过量以后不应该你可以游水。下边来介绍一下身体出汗后游水的坏处。