酸奶和牛奶哪个热量高搜索结果第1页,早教吧

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酸牛奶跟牛乳这二种东西的营养元素全是类似的，关键是由于酸牛奶是历经乳酸菌发酵而成的，而牛乳是沒有发醇的，因此牛奶的热量相对性起來比酸牛奶高。牛乳这类东西带有的蛋白较为酸牛奶高，而牛乳针对补充蛋白是很高的，针对骨骼的生长发育合理，而酸牛奶是能够推动胃肠的消化吸收。酸牛

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