1、吃绿豆芽有什么好处 绿豆芽虽然说是比较常见的食物，但是它的好处非常多，因为是绿豆生成的有清热解毒的功能，它里面还还有一种核黄素，对于治疗空腔溃疡有很好的辅助作用，它里面含有丰富的膳食纤维，这东西能帮助清理肠道中多余的杂质，起到缓解便秘的作于，所以它的预防肠胃癌有很好的效果，因为膳食纤维