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1、决明子怎么喝 决明子可以取十到二十粒放到温开水浸泡十分钟,然后等到水的颜色变成灰棕色时就可以饮用了。还可以和野菊花和柠檬片一起浸泡功效会更好。一般一杯可以饮用一整天,但是超过两天就需要重新浸泡,不然会失去它的功效。决明子是一种常见的中草药物,可以很好的降血脂和清除血管壁的硬化斑块,高血

1、番茄酱糖醋排骨的做法 番茄酱糖醋排骨口感是非常棒的,在制作的时候也比较简单。应该准备猪排、番茄酱、生姜片、盐、陈醋等材料。首先要把猪排切成若干小段,然后放入猪排和姜片一同焖制20分钟,接着把猪排捞出来沥干。猪排捞出来之后放在油锅里面翻炒,中火炸至5分钟左右捞出来沥干油。油锅中留少量的

1、寿司醋的做法 寿司醋是制作寿司不能少的材料之一,寿司醋的好坏也影响了寿司的整体味道。虽然市场上有售,但是做为特别喜欢寿司的人士一般都是自己制作。首先用白菊醋600毫升,白砂糖一斤,盐80克,加非林200克,柠檬少许,加入清酒四两,这些材料在锅中完全溶解,但不要烧开,避免造成酸性流失,

1、白醋泡鸡蛋能祛斑吗 白醋泡鸡蛋是能够去斑的,首先要准备好白醋和鸡蛋,将鸡蛋清洗干净以后放在白醋中浸泡,一般需要浸泡一个月。当鸡蛋壳溶解于白醋液后适量的溶液放入白开水中,搅拌均匀以后即可服用,不过作为一种酸性的食物每天最多只能饮用30毫升,因为大量服用会刺激胃黏膜。其实白醋泡鸡蛋不仅能够

泡椒牛腩 饮食食谱

牛腩使用泡椒的做法可以让口感没有那么油腻,因为泡椒可以适当的中和一部分的油脂,这样吃起来的牛肉虽然有些辣味,但是感觉还是非常好的。制作泡椒牛腩需要一些好的泡椒,这个泡椒的味道是直接影响整到菜肴味道的。 材料:牛肉,盐,料酒,老抽,鸡精,葱段,姜丝,蛋青

泡打粉的做法 饮食食谱

眼看着十一长假马上到来,你内心肯定激动万分,你肯定已经想好了去哪里玩?吃些什么?外面的美食虽然多,但是卫生却十分令人担忧。与其这样,你还不如自己做。那么,现在小编就来教你如何做好泡打粉。 1.将酵母用少量温开水化开 2.备好面粉 3.将面粉与酵母,泡打粉,白糖混合均匀后

1、牛奶加蜂蜜可以喝吗 牛奶加蜂蜜是可以一起喝的。牛奶里面的蛋白质物质比较充足,也是一中含钙量很高的食物,正好蜂蜜则是维生素和多种微量元素比较多的食物,两者的营养物质在一起是不会相克的,是可以有效的被身体所吸收和利用,美容养颜的效果都是很好的。尤其是可以促进肠胃的蠕动,加速食物的消化,促进

1、蜂蜜可以和牛奶一起喝吗 蜂蜜可以同牛奶可以一起喝。其实蜂蜜和牛奶一起饮用的时候是可以互补的,这是因为蜂蜜中含有大量的糖分,所以它的热能比较高,而牛奶虽然营养丰富,但是热能比较低,二者一起服用能够发挥最大的营养价值;其次,痛经的时候喝还可以缓解疼痛,这是因为牛奶和蜂蜜分别含有钾元素、镁元

1、肉桂粉加蜂蜜减肥 肉桂粉加蜂蜜可以减肥。肉桂粉是可以消除多余的堆积的脂肪,而蜂蜜是可以润肠和促进通便的,所以肉桂粉加蜂蜜就可以帮助减肥。肉桂粉加蜂蜜可以在早餐前空腹喝,也可以在睡前喝,先取两勺蜂蜜用凉水化开,然后放入一小勺肉桂粉以后用温水冲开,喝下就可以促进肠胃的运动,从而达到通便和减