到底什么时候吃钙片吸收最好呢？ 天下第一刀问：2015-07-19 15:41:24 我要回答

钙片什么时候吃吸收最快最好呢？ №记得〓要忘记问：2015-04-08 10:28:13关键词：钙片好处作用营养价值 我要回答

1、孕妇钙片什么时候吃最好吸收 孕妇在怀孕的时候需要补充钙质，这样才能避免孕期缺钙抽筋，也可以给胎儿提供更多的营养。孕妇补钙最好在饭后，早上和晚上补钙都是可以的，但是不能空腹补钙，这样是会引起肠胃不适的。而且补钙除了直接服用钙片以外，孕妇也可以通过食物摄取的方式帮助补充钙质，很多的食物中都

1、儿童钙片什么时候吃最好吸收 儿童钙片还是应该要在睡觉之前，或者是吃完饭一个小时以后吃比较好，这两个时间段是会让儿童更好的去吸收钙片当中的营养物质，千万不要在空腹的时候就去吃钙片，这样对于自己的肠道消化是会有一定的危害，还有在吃饭的适合不要去吃任何含有高钙的食物，不然就会对钙片里面的营养