银耳枸杞红枣汤的功效有哪些呢 迩媞壞銀 问：“这段时间我的工作非常的忙，总是感觉自己的身体非常的疲劳，面对电脑的时间长了皮肤变得也非常的差，家里看我这样的状态，这两天做了些银耳枸杞红枣汤，我想知道有什么功效和作用呢？ 2017-05-25 红枣 银耳 有问题，请点击咨询国家级营养师

1、银耳枸杞红枣汤的功效 银耳枸杞红枣汤就是用来养生的一种好食物，这几种食物的营养成分比较丰富，银耳有很好的清热解毒的效果，可以美容皮肤，淡化色斑的效果。枸杞则是一种养肾补肾效果很好的食物，还可以预防一些眼睛部位出现炎症的，平时视力不好的人可以多吃，红枣则是含有钙铁元素很多的食物，一起熬