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中国历代帝皇无不为长生不老而求索,但却没有一个能够求得长生不老药。长生不老药,世上或许还不存在这种东西。想要更加长寿,看尽世间百态,其实,你可以从饮食入手。不需要多么名贵的食材,只需要以下八种食物。 1、鲜枣 每100克鲜枣果肉中的维生素C含量可以高达200

错误观念1:搞好防晒隔离,皮肤就不容易脆化 权威专家见解:要想避免肌肤老化,防晒隔离是一年四季必须做的,紫外光损害必定会造成 黑色素沉积,更会引起脸部皮肤干燥空气氧化,出現皱褶及松驰状况。可是,除开太阳,自然环境的环境污染、压力、作息时间表不规律性等,都是让皮肤衰老,