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有关骨质量的健康保健,与别的健康保健同样,也即在骨骼的建筑结构依然非常详细时,即应下手开展,才可获得更优实际效果,这如同汽车维修保养,若是直到产生常见故障才维护保养,可能丧失一些关键作用。但是因为在未产生病症前,大家都不容易高度重视骨质疏松症,调研数据显示,一般成年人平常只高度