俗话说的好，一白遮百丑。皮肤白暂确实便是那麼关键。有些人觉得在寒冷的冬季不是需要防晒隔离的，仅有在太阳高照，炎炎夏日才需要防晒隔离，它是不正确的核心理念，防晒隔离防的并并不是热腾腾的觉得，更关键的是紫外光和辐射源这些，下边是一些防晒隔离小知识。 1．每天必须防晒隔离一

油性肌肤的盆友在日常生活中不但要留意面部皮肤的清理，也要留意开展防晒隔离，由于油性肌肤的盆友皮腺活动充沛，可能会造成 大家皮肤毛孔扩大，那样便会造成 大家出現面部植物油脂代谢增加，期待大家能够 适度的选用一些曼秀雷敦等防晒隔离护肤产品去防晒隔离，而且大家要应用一些除油的药品去控

1、防己黄芪汤减肥 防己黄芪汤减肥是一种中药的减肥方式。防己黄芪汤具有补血益气，强健脾胃，促进肠道消化吸收，具有很好的减肥效果。防己黄芪汤由防己，白术，甘草，黄师这四种中药药材所组成。减肥的人群可以每天熬一碗防己黄芪汤喝，喝玩之后不要食用一些辛辣，油炸的食物，时间久了就有很好的减肥效果

皮肤是我们身体中非常敏感的，在生活中稍有不注意就容易导致皮肤出现一些问题，比如常见的皮肤晒伤或者是皮肤长痘痘等现象，这样会严重的影响着自身的形象，一旦皮肤晒伤还容易出现黑斑和疼痛感，往往总是爱美的人不能接受的，只要我们平时做好预防就能避免出现晒伤，下面一起了解下怎样预防晒伤呢。

春夏之交，H7N9禽流感流行，本病属中医“温病”范围，多为感受时气邪毒所为，当以清热解毒为治。现介绍几则药膳食疗方，供预防选用。 绿豆竹叶粥 原料：绿豆15-30克，粳米50-100克，银花露、鲜荷叶、鲜竹叶各10克，冰糖适量。 制作：先将鲜荷叶、鲜竹叶用清水洗

1、红薯的功效 红薯是我们很常见的食物，红薯里面含有丰富的食物纤维素，所以肠胃不好的人适量的吃红薯是具有养胃的功效的，同时红薯还可以帮助胃肠蠕动，保证大便的通畅，一般手术过后的患者，适合吃红薯的，同时红薯还具有通气的功效，也就是吃完红薯后会放屁，可以缓解胃部胀等情况，红薯的热量是很低的，所