1、当归黄芪泡水喝 当归黄芪泡水喝可以延年益寿，增强身体的抵抗力，预防感冒等作用，当归中是具有补血，养气的作用，适量的食用是可以促进身体造血功能，扩张血管，加快血液的流通，降低血压的功能，而黄芪是具有补气固表，改善血液循环以及降低血压的作用，这两者食物泡水起来饮用的话，是可以降低血压，血脂

海带炖排骨汤中添加川芎，能具备补血补气益气养血，具有补身体的功效，川芎用以熟肉制品调料中，其主要特点是除腥提鲜，提升肉食品的药香气。 川芎海带炖排骨流程以下： 1.猪脊骨，开水烫去鲜血，用冷水清洗干净； 2.鲜裙带根热水烫一下清洗，切割成5公分的段；

　　目前，社会发展上面有许多 相关补气补血的食品，但一般全是价钱较为价格昂贵的滋补品，针对一般工薪族女士而言，那真是便是奢侈品包包。对于此事，权威专家表明，日常生活有很多家中养生药膳具备补气补血的实际效果，要是您肯是亲手做，不比大型

如今目前市面上梨的品种许多，黄金梨、香梨、沙梨、梨子、鸭梨这些，今日关键介绍一下鸭梨，鸭梨别名把梨，由于鸭梨的样子像个小葫芦，许多的普通百姓就把鸭梨称为把梨，鸭梨华北地区的许多地区都是有种植，鸭梨树粗大，当初生的树技呈棕褐色，很多年的树技呈暗红色。鸭梨脆、甜。 鸭梨能

新鲜水果是日常生活很普遍，水果的种类有很多，在对新鲜水果挑选的情况下，全是能够依据自身的钟爱开展，那新鲜水果之中很有的维他命、膳食纤维素、阿拉伯胶全是比较多，并且新鲜水果的水份非常大，因此 在吃的情况下，对人体水分提升也是拥有非常好协助，因而女士全是能够长期性多吃水果，那老冰糖

1、阴虚和阳虚的区别及症状 阴虚和阳虚一般都是在症状上面有冷热的区别。阴虚的患者多数是女性的，病情的表现症状一般都是会有发热的表现，甚至是会出现一些口感烦躁，口气重等症状发生，还伴随着手脚发热。阳虚则是一种相反的表现，主要就是有寒冷的情况发生，男性的患者比较多，出现怕冷浑身没劲的情况。所以

人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌，这句话说得固然有理。但是在现如今的社会中，验证这句话，还得从健康饮食的角度出发。何为健康饮食？那还得自己动手来做。下面，就请大家跟着小编一起学做冰糖鸭梨盅。 1.把梨的四分之一处横向切下一片（蒸时作盖） 2.用小刀挖去梨核 3.将冰糖放入

1、男人肾阳虚治疗方法 男性如果患有肾阳虚的话，就会导致性功能的下降，会影响到以后的生育，所以要及时的调理可以经常吃一些猪腰子。要尽量的减少性交的次数，平时的时候也可以多吃一些海鲜类的食物，例如大虾、螃蟹也能够帮助身体补肾。山药枸杞粥也有很好的补肾的作用，可以多进行一些身体的锻炼。不要让身

人一辈子要吃很多食物，只有用心的烹饪的美食，才会让人流连忘返。那么，下面我就来为大家介绍冰糖银耳鸭梨粥这道菜的做法。 1.1开火，将水烧开后，将梨块与少量冰糖放入锅中大火煮开后转小火。 2.2准备材料，鸭梨洗净，切小块状；大米与长香米混合洗净浸泡；银耳泡了；枸杞洗净。

1、男性壮阳食谱 男性壮阳食谱必不可少的就是狗肉黑豆汤，狗肉黑豆汤可以滋补强身。先把狗肉洗干净然后切成块。把黑豆放在温水中浸泡到软就可以。锅内加适量的水，放入狗肉、黑豆、花椒粉、葱段、姜片，待水煮沸后去掉上面的汤沫。转至小火焖炖直至狗肉酥烂，然后加入食盐、胡椒粉，可以根据自己的口味加入其它