大家都了解阿胶糕针对补气补血拥有很好的作用，非常是针对常常会出現体质虚弱的小伙伴们，但是阿胶并并不是每一个人全是合适吃的，那麼有的小伙伴们是不宜吃阿胶的接下去的文章内容中，就来一起了解一下吃阿胶的忌讳。 1、多长时间能够奏效呢？ 答:阿胶是补气补血上品,也是天

1、老母鸡汤的功效 老母鸡汤是比较滋补的食品，经常被用来给孕妇以及产妇食用，具有很高的滋补功效，其中老母鸡含有非常高的蛋白质，而且脂肪含量会随着炖汤的时候减少，把鸡肉中的养分散发到汤中，人们在喝过汤之后会补充大量的蛋白质以及能量，可以提高人体的免疫能力以及增强抵抗力，但是有研究表明老母鸡汤

民间历来有男人补肾，女人补血的说法。对于大多数女性来说，补血首选的往往是阿胶。但是，生活中还有很多食物也有补血的功效，而且并不比阿胶差。 1、樱桃——吃出好脸色 《备急千金要方》中说：“樱桃味甘平，涩，调中益气，可多食，令人好颜色……”水果中，樱桃含铁量最高

1、阿胶的功效与作用及食用方法 阿胶吃了之后主要是能够帮助补血止血，能够有效的改善贫血的情况，增强红细胞和血红蛋白的含量及活性，如果平时女性朋友们有一些月经不调，大出血，便血，尿血这情况都有一些缓解的作用，还能够安胎，怀孕以后如果有一些胎气不稳，这个家是能够帮助保胎的，里面还有很多的赖氨酸

益母草我们在平时应该很多人见过，也应该都知道益母草本身是一种活血的营养品，自身的营养物质可以说非常的丰富，对我们的身体健康带来的好处真的很多，大家平时应该都当作是送礼的东西，蜂蜜不多说了，都知道是好东西，但是有的朋友问了这么好的营养物质，孕妇吃益母草蜂蜜好吗？ 不好

1、核桃红枣阿胶糕 核桃红枣阿胶糕属于一种比较适合冬天吃的食品。因为冬天的时候很多人都会用核桃，红枣，阿胶，等食材用来补充气血。阿胶能补血，核桃仁能补脑，所以这种食品吃起来滋补效果很好，止咳去火的作用，红枣属于是滋补品，有补气补血的作用。所以核桃红枣阿胶糕是一个不可多得的冬季养生膳食。特别

1、闭经喝益母草有用吗 闭经，作为女性月经不调的一种症状，喝益母草，可以得到缓解，益母草颗粒当中主要的成分是益母草，可以达到活血调经的作用，建议每天用开水冲服，一天服用一袋就可以了，每天要服用两次。服用后，如果月经量出现了逐渐地增多的现象，代表药效发挥到了功效，在用量上可以适当的减少。益母

var gcwurl='XNTIyNDE0NzUy'; 鲍秀兰 女，1946年出世，内蒙古赤峰人，蒙古，主任医师，内蒙古妇幼保健医院科室主任。一位是儿科学专家教授。一直从业临床医学B超功能检查确诊工作中。技术专业基础理论全方位，注射物理检查与临床

1、吃阿胶有什么好处 阿胶润燥补血，还有滋阴的效果，特别适合在冬季进食。冬季，天气寒冷，尤其女性冬季畏寒，手脚冰凉，穿羽绒服还嫌冷，吃阿胶补血刚刚好。冬季天气干燥，肺部容易干燥咳嗽，所以特别适合吃阿胶滋补。但是冬季也是感冒的常发季节，而感冒的人是不适合吃阿胶。此外，最好不要和萝卜一起吃。因