贫血会让一个人的面色越差，并且对人体的危害也十分大。那麼你了解贫血不能吃什么吗？

肉，是我们生活中必不可少的一种食物，俗话说无肉不欢，很多人一天不吃肉就觉得不舒服，不管是鸡肉，猪肉，还是鱼肉，这些食物都营养丰富，都能够为人体补充能量。不过大家要注意，在吃肉的时候有一些肉类一定不能吃，因为吃了会伤身，比如下面这6种肉类，吃的时候要注意。

原材料： 西爪皮 100 克，山药 300 克，盐适量。 作法： 西爪皮去外边绿皮后滚刀块，用盐腌一会儿，同山药炒后就可以服用。 作用： 西爪皮的营养成分十分丰富多彩，含葡萄糖、苹果酸、枸杞子碱、葡萄糖、绵白糖酶、蛋白质碳水化合物、 甜瓜碳

亲朋好友聚会活动时，总会出現一饮酒脸就红的人。一喝酒就脸红的元凶并不是乙醇(酒精)，只是溴化氢。在身体，乙醇最先经催化反应变为溴化氢，随后在乙醛脱氢酶2的功效下进一步溶解。假如这类酶的活性出了问题，溴化氢没法被立即新陈代谢，很多停留在身体，可能左室脸部血管，造成脸发红，比较严重

前不久，甜美夫妇孙悦和陈露一道海边休闲娱乐玩乐的相片被传入了在网上。太阳、海滩、身型火辣的美女陈露，这一切都构成了一道亮丽的景色。但是这些，我们仿佛忽视了哪些，是的，这就是煞风景的紫外光。要想在海滩与恋人烂漫玩耍，又要不被紫外光损害皮肤，我们又哪些好方法吗？ 一、海滨

水果不是想吃哪种就吃哪种，也不是想吃多少就吃多少，更不是想怎么吃就怎么吃，这里边有很多学问。 吃太多过犹不及 一些减肥计划建议你想吃多少水果和蔬菜就吃多少，但《地中海区》作者Barry Sears并不这么认为，“当然，你可以吃无限量的非淀粉类蔬菜，但是

1、几个月的宝宝可以添加辅食 一般四个月左右的宝宝就可以添加辅食了，但注意吃的食物品种，要从单一变成多样化，先添加一种新的食物，隔几天再换一种。有的宝宝肠胃比较敏感，这个时候还不能吃太生硬的食物，最好吃菜泥、粥菜汤可以直接喂给孩子，或是加到宝宝的奶粉里。四月的孩子身体发育旺盛，骨骼也需要充

你清楚吗?男士阴茎硬度有确立的等级分类标准： 1级最烂(如棉絮套)，遭受性兴奋后阴茎增粗，但不挺立。 2级稍好(如湿挎包)，生殖器勃起，但无法做到得以插进的水平。 3级凑合达标(如沙袋)，男性生殖器做到得以插进的强度，但未彻底挺立。 4级最好是(如橡胶

有些女性发现，自己平时不易出现阴部瘙痒，可以到月经期反而会出现难忍的瘙痒感，经期一旦过去又会恢复正常。这会是外阴炎的表现吗？可为什么过了经期又好了，到下次月经又痒，反反复复？ 经期瘙痒别随意抓挠 其实经期私处瘙痒多与其所处的环境有关。犹如温暖湿润的环境容易使