1、牙龈出血用什么牙膏比较好 牙龈经常出血应该是口腔里面缺乏维c，所以可以多食用一些含有维c的牙膏。如果在刷牙的时候用力过猛，用的牙刷的毛比较的硬，对牙龈造成了伤害，这样就很容易出现牙龈出血的情况。还有就是如果患有牙周炎的症状牙齿里面还有结石，但是一定要只及时的进行牙齿的清洁工作，可以多

老人在过饱后，食材都是集中化到消化道等候被消化吸收，但老人的消化道不比年青人，相对性较差，以便尽快消化吸收掉身体的食材，机体血液便会全自动“援助”到胃肠，头部供血条相对性降低，因此出現饭后头晕目眩、困乏、困乏的状况。 再再加老人因为心脏作用较差，过饱后血液循环

1、怀孕多长时间可以做人流 一般认为，女性怀孕之后40天到70天这个阶段都可以做人流，当然比较好的情况是怀孕43天左右选择做人流手术。由于每个人身体体质存在差异，具体的人流时间应该是到医院去进行检查，医生会根据检查之后孕囊的大小，来判断具体做人流的时间。需要注意，人工流产手术虽然说耗时短，

1、补充维生素c的好处 适量的补充身体所需要的维生素C，有很多的好处，比如说它是形成胶原蛋白的重要的成分，维生素C和蛋白质，钙质等共同来形成胶原蛋白，可以为人体的组织细胞和肌肉等提供紧密的重要物质，还可以预防和治疗感冒以及一些细菌和病毒的滋生，降低一些有害的胆固醇以及高血压，预防动脉硬化的

　　目前大家的生活水平是逐渐的好起来了，可是大家的人体却不一定愈来愈健壮身心健康，反倒是很多病症刚开始找上门，而肾虚也是在其中的一种，如今除开中老年，很多年轻的朋友也拥有这些方面的苦恼，要想解决困惑，就得积极主动医治，另外还能够在饮食搭配上开

1、肾亏吃什么食物可以补 在出现肾亏的时候首先需要控制好自己的情绪，不要给自己太大的心理压力，这样对于病情也是具有一定的帮助的。在治疗肾亏的时候也不能操之过急，饮食是可以作为辅助治疗的方法，但是不会马上起到一定的效果，所以在进行食补的时候一定要有耐心。对肾亏有帮助的食物有牛鞭、山药、牛肉

1、12岁儿童补钙吃什么钙片好 钙是人体中所需的营养成分，如果缺钙的话，会引起发育缓慢，骨骼发育也不会健全的，所以父母们都会让小孩子适量吃一些钙片，比如维生素钙片，益生元，乳制品等等，这些对于孩子的发育会起到帮助的作用，我们也在建议平时也要多吃一些富含维生素的食物，如果虾皮豆腐汤，虾皮

1、儿童钙片什么时候吃最好吸收 儿童钙片还是应该要在睡觉之前，或者是吃完饭一个小时以后吃比较好，这两个时间段是会让儿童更好的去吸收钙片当中的营养物质，千万不要在空腹的时候就去吃钙片，这样对于自己的肠道消化是会有一定的危害，还有在吃饭的适合不要去吃任何含有高钙的食物，不然就会对钙片里面的营养

冬天到来，气温也是更加的严寒，因此许多 的盆友在晚上的情况下都是挑选出门吃火锅散寒。但是，有很多人体本身心健康的盆友由于常吃火锅而造成自身的胃出現问题，身心健康遭受危害。那麼，这究竟是什么原因呢？ 吃火锅吃出胃病来，对于此事，

1、排卵期不排卵怎么办 排卵期不排卵要注意找到原因才可以有效的解决，如果是原发性器质性的原因，而导致的排卵期不排卵，例如青春期初潮一段时间内无排卵，或者是缺乏性月经失调等问题。那么肯定需要注意生理上的一个调理，以及这些器质性疾病的治疗。而且女性在没有检查之前绝对不能够自己乱使用一些药物，避