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石橄榄是一种中药材,营养成分很高,能够 清热解毒滋阴,止咳化痰,润肺生津止渴等,对人的身体大有益处。石橄榄除开能够 熬熬成中药材以外,最普遍的吃法便是煲汤了,那麼,石橄榄哪些煲汤好呢?石橄榄煲汤有那些作用? 石橄榄煲汤有那些作用 清热解毒滋阴 石橄榄

1、焦糖牛奶炖蛋 准备鸡蛋两个,牛奶半斤。橙子一个,白糖一两。把鸡蛋打入碗中,打散搅匀。在鸡蛋液中加入牛奶,它们的比例应该是一样的。然后加入适量白糖,用打蛋器搅拌均匀。把牛奶蛋液放到容器中,用保鲜膜盖好,放到蒸锅中,用中火大约蒸十分钟左右就可以了。然后用榨汁机榨出橙汁,加入白糖,和橙汁,用