很多人都觉得多服用蔬菜有利于我们的身心健康,前不久相关权威专家表明说服用蔬菜过多对我们身体的身心健康也是存有许多安全隐患的,赶紧来听权威专家表述吧! 一些蔬菜水果含较多的草酸易产生结石 西兰花、莴笋、西红柿等带有较多的草酸,与别的食材中的钙融合,非常容易产生草酸钙