1、乳房痛怎么回事 乳房痛是很多人都遇到过的，这是一个很正常的现象，这是因为体内的雌激素分泌，刺激到了乳房，所以乳房会有相同的感觉。而对于青春期的女生来说，这也是必须要经历的，青春期的女生遇到乳房胀痛的情况，说明正在发育，不要担心，乳房发育的时候有疼痛感是很正常的，过段时间自然会好。如果乳

1、黑巧克力 全新研究发现，朱古力竟能饿死癌细胞。更有很多科学研究确认，朱古力有多种多样黄酮类物质，黑巧克力的抗氧化性特异性，是红葡萄酒的3倍。其花青素成分也是绿茶叶的4倍。如何选?挑选纯净度65%以上的黑巧克力，并且愈黑愈好。牛奶巧克力或奶油奶酪的抗氧化性

1、吃什么对乳腺好 大豆：大豆中含有丰富的异黄酮，能平衡调节女性朋友身体中的雌激素水平，减少乳房的不适感。菌类：像香菇、木耳等能增强人体免疫力，减少乳房患癌症的几率。海带：海带是含碘量最高的食物，可调节内分泌，降低女性朋友患乳腺增生的风险。鱼类及海产品：这些食物中含有人体必需的很多营养元素

1、乳腺增生怎么治最好 乳腺增生是比较常见的乳腺疾病，乳腺增生如果不及时治疗有可能会导致乳腺癌出现，在治疗乳腺增生的时候可以通过中药治疗，通过中医调整内分泌系统，这样就可以有效地抑制乳腺增生了。乳腺病一般都是肝郁气滞导致的，可以在平时应该保持积极乐观的心态。一般人在患有了乳腺增生之后，心情

1、菠菜粉丝汤的做法 菠菜粉丝汤在制作的时候，首先要把粉丝放在温水中泡软，再把午餐肉切成片，把菠菜洗净焯水后切成段。第二步是把油锅中放入适量的油烧热，把咖喱酱炒香，然后加入适量的清水烧开，依次放进午餐肉片、粉丝、菠菜等。最后加上适量的盐、胡椒粉、香油就可以出锅了。这种菠菜粉丝汤的做法非常简

避孕措施一直是许多临时不想要孩子的夫妇所头痛的事儿，各种各样避孕措施不清楚该挑选哪样。日常生活，并不仅是安全套，紧急避孕，避孕环这种才能够避孕措施。实际上，在我们的饭桌上就会有许多 的平时食材也具备避孕措施实际效果。已生孕的女性能够多吃这种食材，而孕妈妈们则少吃为妙。

坚信很多人都会儿时吃过的酸枣仁，香甜可口十分爽口，实际上色香味俱全的山少人不一两句哦。作为零食的升使用价值，并且也有医治失眠多梦的功效与作用。很多人由于你生活压力的问题，常常会在晚上出現失眠症状。以便确保自身每日能有一切正常的睡眠质量，每日都会服用安定片，是药三分毒，常常吃安定

1、乳腺增生怎么治 乳腺增生可以在西医的指导下服用一些药物，然后搭配中医上一些活血化瘀、调理气血的药剂，就可以得到很好的效果。平时要多注意饮食，多吃一些水果蔬菜。特别是对乳房有维护作用的水果蔬菜，比如说胡萝卜、南瓜等。同时饮食要注意不要吃含油腻太多的食物，或者是带有辛辣等刺激性的食物。最重