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面条菜的吃法 营养饮食

 春天到了,来到吃山野菜的最好季节,各式各样的山野菜是自然界在春天最丰富的赠予了。毛绒绒的白蒿、脆生生的苦麻菜、郁郁葱葱的茼蒿……莫不讨人垂爱。我最喜欢的要属面条菜了,因为它不但看起来婷婷玉立,青翠欲滴,还营养丰富,美味可口。 今日,我们就讨论一下面条菜的生活中用餐 全集吧。

1、面条菜怎么做好吃 面条菜其实就是一种野菜的名字,直接做成凉菜的话不光是口感还是营养上来说的是非常好的。将挖来的面条菜洗净并且去掉纤维比较粗的梗部,放入水中迅速的焯一遍,水中加一些食盐和油可以让菜叶部分更加翠绿。捞出来之后泡在凉水里降温,并且用纱布挤出多余的水分。酒鬼花生用刀背拍碎洒在

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