1、韭菜的吃法 韭菜有很多的吃法,可以炒可以拌可以做配料台还可以做馅,对肝比较有好处,品质最好多时候是初春的韭菜,第二就是晚秋的时候多韭菜。夏季多韭菜市最差多。隔夜的韭菜最好不要吃。韭菜和虾仁一起配菜,可以提供优质的蛋白质,而且韭菜里面的粗纤维对肠胃的蠕动有良好的促进作用,能够保持大便的通