我们也了解维C是人体不能缺乏的。维C的功效有很多，他不仅能够协助我们美白皮肤，并且还能够益脑强身健体，他是脑作用极其重要的营养物质，因而在生活起居中有补充一些维C是十分有必要的，维C关键来自于蔬菜水果和新鲜水果，那麼带有维C的水果和蔬菜有什么呢? 蔬菜水果中维他命C的成

1、维生素泡腾片 维生素泡腾片是一种补充药物。属于OTC乙类药物。一般来说，每一片泡腾片中含有一克的维生素。泡腾片多添加辅料，成分是乳糖、枸橼酸以及碳酸氢钠。泡腾片的颜色一般为白色或者是略带黄色的药片，在每一片药片上散着小黄点。这是一种维生素非处方药药品。在用的时候可以用冷水或者是温开水溶

var gcwurl='针灸，针灸取穴方法'; 绣法和艾灸疗法的统称。绣法是把毫针按一定穴道刺进病人身体，应用捻转与提插等扎针技巧来医治疾患。艾灸疗法是把点燃着的艾绒按一定穴道熏灼皮肤，运用热的刺激性来医治疾患。现如今大家日常生活也常常采用。

避孕环对我们的避孕措施实际效果是十分合理的，可是它也不是完全就可以就毫无疑问可以避孕措施的，有时也是出現一些出现意外的状况，例如上节育环之后就出現怀孕的这类状况，这一状况是应当引起重视的，可是很多人都不清楚在这类状况下需不需要把避孕环取下，那麼上节育环怀了孕能够 取节育环吗?

　　尽管上环避孕效果很好，可达90%以上，但对身体的副作用也不小。与此同时，有许多女性，上环后，并没有打算取下来，因为，她们也不想再生。但你知道吗？长时间佩戴避孕环对女性的身体健康有很大的影响，特别是对那些体质敏感的女性。因此，佩戴了节育环的女性朋友，一定要记得在合适的时间把它