1、怎样用洗脸扑正确洗脸 用洗脸扑洗脸首先要弄湿它，因为用过的洗脸扑往往会比较的硬，所以我们用清水湿一下硬度会有所下降。然后挤上一些洗面奶再加些水用手均匀的揉出泡泡，再将泡泡均匀的涂抹在脸上。一般使用洗脸扑尽量的药在脸上画圈圈，虽然泡泡产生的有点少，但是让肌肤吸收的更均匀。最后就是用清水洗

1、菟丝子的功效与作用及食用方法 菟丝子是一种比较古老的中药。在目前菟丝子是人们养生保健延年益寿的健康选择，服用菟丝子可以起到补益强壮的功效，而且这种中药的副作用很少。很难对人体带来一些副作用，除此之外菟丝子和黑芝麻一同还可以泡茶，治疗老花眼。在食用的时候也要注意一些方法。首先将两者捣碎，

1、大头菜咸菜的做法大全及配方 大头菜咸菜主要的配料；准备大头菜一个，香菜一把，需要准备的调理有盐、醋、白砂糖、淡酱油、五香粉和胡椒粉。先把大头菜洗干净，削掉外皮，切成薄片后，在大头菜的表面撒上盐。等盐全部把大头菜腌出水后，把水用手攥掉，在大头菜中加入白砂糖、酱油、五香粉、醋、胡椒粉，用手

1、强直性脊柱炎症状 强制性脊椎炎目前还是不能根治的一种疾病，它是一种全身性的疾病，发病的时候会累及整个脊柱的功能，甚至还会造成髋关节行动障碍。对于这种疾病应该及早的发现治疗，预防出现脊柱变形的情况出现。目前临床上可以采取中西医相结合的方法进行保守治疗，主要是通过针灸和按摩的方法达到舒筋活

1、耳膜穿孔是轻伤吗 如果是因为外伤导致的出现耳膜穿孔的情况，没有导致感染的情况，而且破孔的面积相对来说也不大，一般一个月左右就会好了，算是轻伤，不需要做什么处理。有些人患上了慢性中耳炎导致的耳膜穿孔，会出现耳漏或者是听力障碍，严重的甚至会出现胆脂瘤，所以一定要及时地进行修补才行。破掉的耳

1、怀孕初期症状反应强烈 早孕反应是每一个运气妇女都要经历的过程，不过因为每个人的体质不同，因此孕期反应也会有所差异，怀孕初期症状反应强烈除了可以口福蛋白酶进行缓解之外，还可以做一些市场的锻炼，提高身体素质，减轻孕期反应。另外由于怀孕早期女性身体当中的激素分泌发生变化，所以孕妇的情绪波动

1、爬楼梯有助于顺产吗 在怀孕期间适量的运动是可以的，但是爬楼梯的话，太过于激烈，尤其是孕晚期的女性，很有可能会造成体力不支，或者是摔倒等多种危险出现。在怀孕早期，可以适当的运动，爬楼梯能够帮助里面的胎儿，头部向下。任何的运动都要控制好量，不能过于激烈的运动，对孕妇和胎儿都会有影响。适当的

1、乳房下垂的解决方法 乳房下垂可以通过精油按摩和补充营养的方式帮助乳房恢复坚挺。乳房的主要构成成分是脂肪和胶原蛋白物质，脂肪和胶原蛋白流失之后就会造成胸部下垂的情况，尤其是哺乳期过后的女性这种情况更是严重。在生活中多补充一些富含蛋白质和脂肪的食物，补充乳房的营养，适当的进行锻炼和按摩，可

1、喝酒上瘾怎么办 喝酒上瘾会引起各种危害，要戒掉酒瘾才可以。首先要有一个明确的态度，把酒远离自己，把家里的酒都藏起来，还有酒席场所能推就推掉。上瘾不能盲目的戒酒，要有计划的戒酒，戒酒不是一次性做到的要慢慢来。如果上瘾严重就每天喝酒的量依次减少。要以茶代酒先喝茶可以减少喝酒的量。如果自制力