在日常生活中有很多人受到了心脑血管疾病的困扰和伤害，这类疾病的危害性较大，我们在平时应多注意预防，选择一些能够帮助护心的食物来食用是很有必要的，下面，专家就来介绍几个能够帮助我们有效预防心脑血管疾病发生的饮食小技巧。 随着如今
心脑血管病症是老人的普遍和多发疾病，也是对老人十分风险的病症，这类病症常常病发忽然，变成老人的不炸弹，严重危害着老人的身心健康，那麼，心脑血管疾病的预防有什么方式 呢? 1.控制血压合格。高血压是最重要的风险源。据调查,62%的脑卒中立即由高血压造成,49%的心肌梗死立
