人生有1/3的时间是在睡眠中度过的，优质的睡眠会让人第二天醒来感觉精力充沛、身心舒畅。可有时，我们的睡眠并非总是那么美好，明明睡着了，身体却不消停，磨牙、说梦话、身体抽动…… 腿抽动 心理压力大 迷迷糊糊快要睡着的时候，身体突然不由自主地

提起口臭，很多人都觉得不是问题，漱漱口、刷刷牙就没事了。其实除口腔卫生差会导致口臭以外，还有一些原因让人深感惊讶。美国“生命科学网站”近期邀请耳鼻喉科博士杰弗里·施皮格尔对此进行了专门总结。 5个意想不到惹口臭原因 蛀牙 一旦某些类型的细菌在牙齿上落户繁殖，

漂亮的脸蛋拥有光亮平滑肌肤、两眼有神、嘴唇丰润。如果你的面相不是这样，五官的各种非正常状态可能就是身体器官发出疾病警讯。先别用化妆品遮盖这些警讯，应该从体内排除毒素，恢复脏腑的正常功能，才是恢复美貌的治本良方。 1.肝不好皮肤出现皱纹 肝脏是排毒器官，肝

一提到更年期，好像意有所指的都是在讲女人，其实，男人也有更年期，而且男人的更年期更可怕，出现以生殖生理的植物神经系统功能紊乱为主的症候群。 男性更年期是指由中年向老年过渡的生理转折期间，年龄约在45～59岁间。男性荷尔蒙（睾固酮）下降，是导致男人更年期身心不

  近几天，带有重金属超标的有害空心胶囊被媒体曝光，调整、语音通话小编等著名药品生产企业均受拖累，涉及到了几十种药物，此恶性事件搞得人人自危，因此，许多网民们充分运用本人想像力，明确提出了各式各样的吃胶襄方式。   一网友在

夏季对秀发明确提出各种各样磨练，炙热的太阳，干躁的气体，你的头发早已承受不起刚开始变黄分岔了没有?赶紧来解救吧! 长期的曝晒，是不是令你的头发越来越干躁变黄，欠缺延展性?先来做下趣味测试看看你的头发是不是仍然身心健康吧。 光滑度检测 方式 ：中分刘海清理后的秀发，梳平梳顺