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吃什么食物补充雌激素啊？
分离、碎碎念问：2015-05-25 15:29:33
我要回答
目前，对于什么食物可以补充雌激素的问题争议还是很大的，其实可以补充雌性激素的食物还是有很大的，并是像一些虚假的宣传一样。此类食物在我们的生活中也是会经常见到的，因此对于一些没有科学根据的说法，大家还是需要提高警惕的。
坚信大伙儿针对雌性激素毫无疑问不容易生疏吧，假如我们的身体缺乏了雌性激素，那麼将给我们产生各个方面的不便，因此 我们建议阅读者小伙伴们一旦发觉雌性激素缺乏的情况下一定要立即去补充雌性激素，要防止由于缺乏雌性激素而产生那样那般的一些病症，那
女士来到30岁上下，卵巢的功能也会渐渐地变弱，要想维护好子宫卵巢，务必先补充雌性激素。
多吃6物，补充雌性激素
一、白木耳
白木耳是碱性的食物，在其中带有许多黄酮，有利于滋润子宫卵巢，另外推动基础代谢的工作能力。所以说女人吃白木耳能养
吃什么补充雌激素最快，如果女人身体里的雌激素不充足，将会给身体健康状态带来很大的影响。通常雌激素不足的女性很容易被妇科疾病所困扰纠缠；还可能引起皮肤变差，长斑、皮肤干燥、粗糙那都不在话下；除此以外雌激素不足还可能引起女性性冷淡，骨质疏松等许多健康问题。那么，吃什么补充雌激素最快，都说药补不如食补来
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