1、关节僵硬怎么办 当出现关节僵硬的时候，最好及时到医院进行治疗，可以采取体疗的方式，适当提高关节的灵活性。在平时的生活中，一定要主动运动，对于僵硬的关节要多活动活动。也可以采用被动运动的方式，一般这种方式在医生的帮助下进行。出现关节僵硬的时候，还可以采取中药熏洗的方式或者采取红外线照射

1、手关节肿痛怎么办 手指关节常青藤痛可能是类风湿性关节炎导致的。可以到医院做一个详细的检查，然后再拍个片或者是看一下中医，都能够检查出到底是什么原因引起的。然后再对症下药的进行治疗，平时可以对自己的手关节进行按摩，并且用热毛巾或者是热水袋敷一敷手关节，能够比较好地缓解手关节肿痛的情况。平

1、膝关节疼痛是怎么回事该怎么办 膝关节疼痛可能是因为非常多的原因引起的一旦发现就应该及时的进行治疗，在发作的时候，你可能会发现自己的腿部有着酸麻的感觉。可能是因为，头关节方面的疾病或者是关节炎也有可能出现的骨节和滑膜炎的现象，具体的原因应该到医院里面进行检查，然后再对症下药的进行治疗。在