高血压病分原发性与继发性二种，下列详细介绍几类原发性高血压的保健运动，这对防止心、脑血管病和提高人体内脏作用都是有好处，要是坚持不懈每天2～3次，每一次20～30分钟，并相互配合用药治疗，可获显著成绩。 　　一、推拿面脸　双手擦热，擦