大家都知道豌豆的食用价值很高,味道很好,食用非常的方便,而鸡蛋在日常也非常的常见,日常做也非常的方便,豌豆炒鸡蛋是一道很有风味的家常菜式,做起来也非常的简单,就让我们来学一下做这道菜。 做法一: 材料:鸡蛋两个,豌豆半斤,盐适量,味精适量。 豌豆炒鸡蛋
1、豌豆炒鸡蛋 豌豆炒鸡蛋,可以说是一道很常见的家常菜,其中含有丰富的微量元素,维生素以及蛋白质豌豆中,也是粗纤维食物较高的蔬菜。先把豌豆洗干净,放在水中煮熟。准备几个鸡蛋放在碗中,打成鸡蛋液,把鸡蛋放入锅中,均匀的翻炒炒成鸡蛋饼,用铲子叉碎。把豌豆放入锅中翻炒5分钟,加入鸡精、盐、五香
1、怎么做南瓜饼既简单又好吃 简单美味的南瓜饼制作方法,简单,营养价值丰富,也是一道很常见的美食。先准备好南瓜和糯米粉,用二比一的方式做好。南瓜去皮切成薄片,放入电蒸锅中蒸熟碾成泥,把白糖放入锅中裙的搅拌,糖的分量和口感,可以根据个人的喜好添加。糯米粉放入盆中均匀搅拌,在搅拌的时候切记不要
1、血压高吃什么食物好 血压高首先就是要注意饮食,首先黑木耳是一种降压的食物,在食用黑木耳的时候首先将其在水中浸泡一夜,在锅中蒸一到两个小时,然后加入冰糖,每天吃一碗可以达到降压的效果。芹菜是一种纤维素高的食物,但是它的降血压能力也是不俗,特别针对高血压引起的头晕头痛更有着好的效果。而绿豆
肉类食品是我们日常生活不可或缺的食材,而小动物的身上绝大多数的位置都可以用以服用,但是一些位置就是你怎样也不能吃的,不然非常容易长出身心健康问题。 1、禽“尖翅”不能吃: 鸡、鸭、鹅等家禽类臀部上方长尾巴的位置,别名“腔上囊”,是淋巴腺体集中化的地区,因淋巴
疾病来时悄然无声,但是对人体的危害却是极大的。所以,为了防病,我们得改变自己的生活状态。而改变,首先就要从每日的饮食开始。我们要养成居然烧饭做菜的习惯,这样才能防病促健康。而为了大家的健康,下面小编就来说说关于葱油小鸡这道菜的做法。 1.把鸡肉煮熟(凉透后,放冰箱冷鲜一下
我们的生活离不开朋友,而朋友之间自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事,我们可以围在一起,无话不谈。这时候就需要一个好的厨子,所以抓紧时间和小编一起学习小鸡野菇汤的做法。 1.鸡块洗净(送来的小鸡倒是极好。只是已经斩件了不能整着炖。斩得还丑地紧) 2.1高压锅上汽转中小火压3