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鲫鱼是比较常见的一种淡水鱼，鲫鱼很适合各种年龄层的人，并没有太多的食用禁忌。经常吃鱼可以补脑提高智力，也是女性在哺乳期间非常适合的催奶食物。奶水不足或者是奶水不分泌 ，就可以喝鲫鱼汤来改善。就算是奶水充足也可以喝鲫鱼，可以使奶水更加充裕
鲫鱼豆腐汤怎么烧会比较好吃的呢？
无可奈何风吹雨﹏问：2015-01-29 13:51:26关键词：鲫鱼豆腐汤怎么烧功效饮食
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鲫鱼汤怎么烧更健康？
丶做下老老实实男问：2015-01-28 14:28:03
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身旁有很多盆友在吃鱼的情况下，都是立即将剁椒鱼头给丢掉，觉得剁椒鱼头上边沒有什么肉，因此 也没什么可吃的地区，实际上剁椒鱼头才算是营养成分最丰富多彩的，要了解剁椒鱼头含的不饱和脂肪但是高过鱼类的成分的，这也是为什么如今很多人都是用剁椒鱼头
鱼类是很美味的，并且鱼肉的做法许多。可是鱼头汤是最有营养成分的，可是鱼汤的做法也是很有注重的，假如做得不太好得话，便会毁坏掉鱼头汤的营养成分和鱼头汤美味的味儿，因此 做鱼汤的情况下还要有一些留意的地区。下边我们就来介绍一下鱼头汤的一些作法。
一、黑豆鱼头煲
原
1、怎么烧鲫鱼汤
将鲫鱼放在清水里浸泡，清洗干净以后沥干水分在鱼皮和鱼肚里均匀的涂抹料酒，然后再放有生姜和葱段腌制一段时间。然后在炒锅里倒入适量的花生油，等油烧热以后爆炒葱姜蒜，出现上香油后再将鱼放进去，一般煎5分钟即可，等鲫鱼的两面都出现金黄色时倒入适量的清水，先用大火将水烧开以后再用小
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