1、西红柿鸡蛋汤怎么做 西红柿鸡蛋汤味道鲜美，酸爽可口，有很好的开胃和促消化的作用。准备一个西红柿和一个鸡蛋。西红柿洗净切成滚刀块。备葱姜蒜。鸡蛋打入碗中充分搅拌，锅内少放油，葱姜蒜爆香，放入西红柿炒制，加入冰水和盐，大火烧开后放入蛋液，出锅后放入鸡精和香油，撒上香菜即可。西红柿最好挑选成

1、鲫鱼汤的做法 鲫鱼洗净，控干水分，准备葱姜，切成片。锅中放油，把鱼两面煎一下，然后往往适量的水，再放入葱段和姜片、胡椒粉，大炎烧开后转为小火，再烧二十分钟，放入盐，即可，出锅后撒上葱花就可以了。鲫鱼汤的营养非常高，具有易吸收和提高身体免疫力的作用，尤其是对身体素质不好或是产妇都有不错的

1、孕妇鲫鱼汤的做法 鲫鱼汤营养价值非常全面，并且脂肪少吃起来肉质鲜嫩，是一款非常适合孕妇喝的营养汤，尤其适合产后的女性通乳补充营养。因为是孕妇喝的所以我们在制作时可以少加一些调味料，鲫鱼将鱼鳃和肚内的黑线去掉洗净，用姜片将锅底擦一遍，锅中油烧热后放入鲫鱼两面煎至金黄。倒入适量的水放入姜