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中医把头昏、咽喉肿痛等偏上部位的火热症状叫“上焦火”，把烦热口渴、胃脘痛等中间部位的叫“中焦火”，把便秘、尿赤等偏下部位的叫“下焦火”。又按脏腑开窍，把目赤肿痛称“肝火”，鼻扇气喘称“肺火”，口舌生疮称“心火”等等。
上班族族看上去是一个光鲜亮丽的岗位，可是，上班族族并不是初入职场的小职工，担负的义务和工作压力通常增长。当代许多 都市白领族都是不堪入目压力，最终造成 一些心理状态层面的病症，乃至作出极端化个人行为。那麼，上班族族怎样搞好心理养生呢?下列
有些人说，女人一生中做到性快感的频次不容易超出3个钟头，代表着女士的性快感時间很短，频次非常少，许多 女人一辈子都仅有几回性快感，可是，也是有十分幸福的女人，一生中十分考虑。有权威性材料显示信息，女性的高潮迭起分成三个不一样的阶段，2
夏季平均气温较高，在健身锻炼时谨记不必做一些偏激的个人行为，例如以下内容要注意了：
不要在强光照下锻练：下午前后左右，骄阳似火，平均气温最大。除游水外，忌在这时锻练，严防中暑。
不必锻炼时间太长：一次锻炼时间不适合太长，20~3
五个月大的宝宝抵抗力差较差，感冒后假如营养成分不够或抵抗能力弱，就可能会发展趋势变成支气管炎。而咳嗽则是支气管炎最典型性的病症之一，那五个月的宝宝宝宝支气管炎该怎么办？假如小孩的支气管炎是由病菌感染造成的，医师会给他们开抗生素。但大部分状
现在很多人在午休的时候，为了图省事就直接趴在桌子上睡觉，尤其是学生和白领一族更是如此。趴在桌子上睡觉如果姿势不正确的话，很容易产生这样或者那样的问题。今天，就来一起探索一下趴在桌子上睡觉肚子会胀气吗这个问题，可以帮助你正确的进行午睡，从
面对现在市面那么多的美味食品，我知道很多人是抵挡不住诱惑的，但是有很多食品是不干净的，那么面对这种情况，其实我们可以自己在家学做菜的，那么先给大家演示十六杂谷五彩拌饭的做法。
其实做菜也没有那么难的，只要用心按照步骤去做，你一定会做出和
失眠是生活中很常见的一种疾病，一般的情况下，失眠对身体是无害的，只是长时间的失眠身体不注意休息，会引起许多的并发症，因为失眠让我们精神出现衰退，大脑记忆力不足，白天影响到了工作和学习的效率，经常有打瞌睡的问题，其实失眠身体就是缺少维生素
生活起居之中，大家都喜爱吃海产品，可是并不了解怎么让海货储存的時间更为长期。针对日常生活在内陆地区的人而言，我们一直会买了多的海货，随后储放在电冰箱之中。可是权威专家们并不建议我们在电冰箱之中储放过多的海货，由于那样可能会造成 海货中间的互
要想自己的身体好，那么每天就需要按摩这5个穴位了。下面大家都来看一下。
1、脚底
人的脚底有70多个穴位，6条经络起止于脚上。科学家还认为，人的脚底有成千上万个末梢神经，与
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