1、什么食物去皱纹 人之所以脸上会长皱纹主要就是因为人脸上的皮肤缺少水分所造成的。所以如果我们要祛除皱纹就应该吃一些具有补水功效的食物，葡萄具有很好的去皱纹功效。因为葡萄当中含有大量的水分，并且含有丰富的铁元素可以助消化排毒，所以葡萄是去皱纹的好食物，酸奶也是一种去皱纹的食物。原本酸奶就具

1、什么食物丰胸又减肥 丰胸效果最好的水果是木瓜，当然还有其它的食物能够帮助丰胸，主要有，酒酿元宵，山药，牛奶，枸杞，等多种食材。丰胸最主要的应该补充身体内蛋白质，或者是一些能够促进乳房正常发育的微量元素，尤其是在发育期的女性，多补充一些营养物质，吃点豆制品，比如豆腐，黄豆，喝牛奶，吃全麦

1、什么食物含维生素d最多 三文鱼含丰富维生素d，金枪鱼、牛奶、鸡蛋、蘑菇等含维生素d同样丰富。维生素d缺乏可导致小孩软骨病、佝偻病、骨骼发育异常、多汗、易怒、夜惊等。很多疾病与维生素d缺乏有关，比如关节疼痛、肌肉萎缩、失眠等。维生素d是身体所必需的，但补充过量可导致中毒。维生素d中毒症状

1、什么食物伤肾 含有粗纤维的食物容易出现伤肾的情况，芹菜对肾的伤害比较大，虽然芹菜对人体健康也是有很多的帮助可以起到降血压的作用，但是含有的粗纤维是会对肾造成一定的伤害。冬瓜也是会伤肾的，会导致男性的肾功能出现下降的情况，竹笋虽然可以帮助人体消化还有排毒养颜的作用，但是不要一次性吃太多，

1、什么食物对肾好 山药里边含有丰富的粘液蛋白，可以起到补肾健脾的作用，很多古籍里边都有过这方面的记载，肾不好的人可以经常食用山药；鲈鱼也可以起到补肾的作用，还可以提高身体的抵抗力，对于改善脾胃虚寒有着很好的作用。狗肉属于温补性的食物，吃狗肉也可以起到补肾的作用；在冬天的时候多吃羊肉，不然

1、什么食物可以引起痛风 痛风的发病率是比较高的，尿酸值比较高的朋友属于痛风的易感人群，所以这类人群在饮食上一定要多留心，以免吃错东西引起痛风。痛风患者很多食物都不能吃。像动物内脏、鱼子、贝类、蟹黄、虾类、豆制品、肉汤等，这些食物的嘌呤极高，吃了容易导致尿酸升高，引起痛风。还有像牛肉、猪肉

1、什么食物补气血最好 红枣之类的食物补气血是效果最好的。女性出现气血不足的病情的概率是比较大的，一般会出现一些浑身没劲，甚至是怕冷月经延迟的表现，这都是血液循环不好多导致的，这是气血不好的一种病情。所以应该及时的去调理才好的。平时在饮食方面是可以注意的，在饮食的时候可以多吃一些红枣，里面

1、什么食物补肾 多吃羊肉是有很好的补肾效果的。很多男性存在肾虚的病情，前期的症状不是很明显，一般都是浑身没劲，甚至是出虚汗比较多。精神不集中都是肾虚的表现，所以应该及时的去调理才好的，饮食方面是可以多吃羊肉，这是蛋白质比较丰富的食物，还有很好的补肾养肾的效果，缓解肾虚的病情效果很好的。平