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1、什么胶原蛋白好
适当地补充胶原蛋白，可以让皮肤变得更加的紧致、有弹性。但是岁月的流逝，皮肤上的胶原蛋白也在慢慢的流逝，所以皮肤就会变得越来越松弛，所以爱美的人都希望可以补充一些胶原蛋白，如果选择产品的话，最好是找一些大品牌的，这样质量会有保证。其实还可以经常自己熬猪蹄汤，猪皮汤、鱼翅
孩子的健康离不开营养，孩子又是好奇心和尝新感很强的一群人。为了孩子的健康着想，家长在准备孩子饮食时，最好变化多端最为妙。接下来就给大家介绍这道营养丰富的美食——洋葱圈鸡蛋饼的做法。这道菜的做法很简单，而且变化多端，为了满足孩子的营养所需，可以准备各种各样的食材。而且这道菜样式可爱，独特绝对是孩子们
宝宝刚开始加辅食的时候要选择一些比较软的食材，而且还要兼顾到营养和口感；很多妈妈都会选择把食物打成泥给宝宝吃，可是如果只吃蔬菜泥或是水果泥难以维持宝宝身体的热量，也不能锻炼宝宝的咀嚼能力；综合考虑还是需要添加像鸡蛋、面粉这样软糯的高蛋白食物。比如：香蕉蛋饼。香蕉可以润肠通便、促进宝宝肠胃消化，鸡蛋
鸡蛋的营养大家都知道，它含有丰富的蛋白质，是老少皆宜的常见食物。一般来说，在满一岁之后的宝宝，是完全可以吃整个鸡蛋了（刚添加辅食的时候是只能吃1/4个蛋黄哦）。所以，小编今天为各位宝妈推荐一款只要5分钟的简易早餐鸡蛋饼做法，快手辅食营养美味，是一款特别适合1岁或以上的宝宝作为早餐或下午茶糕点哦。<
早餐，是三餐之中最为重要的一餐，这是众所皆知的。儿童不吃早餐不仅对健康发育不好，还会影响学习成绩。反之，每天坚持吃早餐，且早餐吃得营养丰富的儿童，不管是身体发育还是学习成绩，都要比不吃早餐的出色很多。所以，身为妈妈的你，学会做营养早餐那是重重之重的“任务”哦。营养早餐除了讲究荤素搭配之外，粗细搭配
土豆虽然常见，但其营养价值却比较大米要高得多，故而有“十全十美”的称号。土豆不仅是咱们中国人喜欢的一种美食，其实外国人对土豆也颇为钟爱（比如炸薯条，土豆泥）。土豆的吃法有很多，可以做成菜肴，也可以加工成零食。大家都以为炸薯条是最美土豆零食，但事实上，用土豆加鸡蛋做成土豆鸡蛋饼也是香味可口，让人欲罢
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