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繁忙的工作使许多人提不起兴趣自己做饭，每天都是随便在外面吃点东西就算解决肚子，然而这样做的结果是让自己的健康处于亚健康状态，变得容易生病，茴香鸡蛋红豆薏米饼的做法容易，还能帮助提高身体抵抗力，更好地维持健康。
1、茴香洗净切碎
2、鸡蛋打散，加水，一比一，加入红豆薏米粉，
很多人因为工作太忙而忽略了饮食，随便应付了事，其实，我们不需要花费太多的精力，就可以为自己准备一顿美味的晚餐，只要选择得当就可以了，大米鸡蛋煎饼的做法不需要花费过多时间，只需要简单几步就能完成。
1、把胡萝卜火腿肠切成小丁，鸡蛋打散，放入大点的容器中备用
2、将米饭，盐，五
香葱火腿鸡蛋饼非常健康，而且价格实惠，自己做的话食材不需要太复杂，也能够烹饪出一道具有浓浓家的味道的食物，儿童朋友也喜欢吃这道菜，可以根据不同的做法加入豌豆、胡萝卜、土豆、培根等等食材，用自己喜欢的食材进行搭配。
1、准备食材，葱切碎，蛋打入，倒入面粉，加水搅拌均匀。
2、
1、鸡蛋去雀斑
第一步，准备材料：鸡蛋、白醋。第二步，把生鸡蛋带壳放进保鲜盒中。第二步，把白醋倒入保鲜盒中，白醋的量以淹没鸡蛋为宜。把保鲜盒密封好之后，常温储藏泡五天至一个星期。第三步，打开保鲜盒，这是你会发现鸡蛋的壳已经彻底钙化消失了，就一层薄膜包着鸡蛋。拿牙签或者针将薄膜戳一个孔，让
鸡蛋胡萝卜榨菜饼是一道极为家常的菜谱，许多人都知道做，而且它非常容易下饭，使用的食材也不多，营养价值不可估量，它能够搭配主食一起食用，也可以为身体提供多种营养，下饭的好菜谱你可一定要学会哦！
1、首先准备好食材，鸡蛋我放4个
2、胡萝卜切丝
3、榨菜我选的是备得福的，咸味
鸡蛋榨菜饼是一道很多家庭妇女都会做的，这道菜的做法比较多样，不同的烹饪方式，做出来的味道也是不同风味的。而且，这道菜也适用于多种场合，家里请客的时候，也可以做这道菜，彰显自己独特的手艺。
1、把榨菜装进盘， 剁碎
2、把鸡蛋打进去
3、往盘子里放入盐，酱油，搅拌均匀
4
合理的饮食不仅对身体健康有好处，对于一些疾病也能起到一定的食疗效果，在平时我们一定不要在一日三餐上随便将就，其实许多美味的饭菜并不需要太多的技巧，香肠鸡蛋早餐饼的做法就很简单，而且含有多种营养成分。
1、准备材料
2、将葱切切碎，青瓜切碎，香肠切碎
3、将香肠在锅中煸炒一
拥有健康我们才能更好地工作，才可以享受到生活中种种美好的事情，假如健康因为不当的饮食而受到损害，那是很令人懊恼的，鸡蛋香肠饼的做法简单，而且还含有多种人体所需要的营养素，对健康有很大的好处。
1、准备好食材
2、拿一个碗，加面粉，生鸡蛋，香肠，葱鸡精，盐，水，搅拌成糊状
我们每天需要面对的压力是很大的，如果再不好好善待自己，随便吃点东西了事，那是很对不起自己的，而且在一日三餐上随便，也容易使身体患上疾病，香肠鸡蛋饼的做法简单，而且它还有一定的减压效果。
1、准备一个鸡蛋和一根肠
2、鸡蛋打到碗里打均匀
3、肠切成丁
4、平底锅里少放些油
有谁不希望自己活得健健康康的，其实很多时候疾病的发生是完全可以避免的，只要我们在饮食方面多加注意，是能在很大程度上远离许多疾病的，特别是胃病，胡萝卜汁鸡蛋饼的做法相当简单，既美味又健康，是很值得推荐的一道家常菜。
1、榨好的胡萝卜汁。
2、加入面粉鸡蛋葱花盐搅拌开。
3、
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