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生活中最常见的蛋类只有那几种,鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、庵鹌蛋、鸟蛋。然而,人们最喜欢吃和吃得最多的就是鸡蛋和鸭蛋,唯独鹅蛋吃得最少。鹅蛋,就是鹅子生的蛋,所以,它的个头很大,因此鹅蛋的价格相对比鸡蛋和鸭蛋都贵那么一些,再者鹅蛋的腥味比较重,这也是人们避而远之的原因之一。其实,鹅蛋是非常有营养的蛋类食品,
为了胎儿的健康成长,孕妈妈在孕期要格外注意自己的饮食,孕妇吃的食物不仅要富含营养,同时还要搭配均衡,这样才能满足自身以及胎儿的营养需求。相信很多孕妈妈都知道吃鹅蛋的好处,鹅蛋富含蛋白质、维生素和多种矿物质,同时利于人体的消化和吸收,有很高的食用价值,而且鹅蛋的做法也有很多。那么鹅蛋孕妇怎么吃才最营