生地是一味中草药材，麦冬也是中草药材，这二味中药材放到一起煲汤对身体是有很大的益处的。生地黄不但能够润嗓生津止渴还可以医治气血虚内火，乃至还能够医治一些别的的病症。麦冬还可以健脾胃生津止渴治疗咳嗽等病症，但是麦冬的味儿一些有点苦，跟别的食材放到一起煮会促使口味越来越美味可口的。

麦冬和金银花茶来煮茶得话很多人都会食用，非常是许多 女性，一些女士要想减肥瘦身的情况下也会挑选这一麦冬和金银花茶来煮茶食用，麦冬和金银花茶也是许多 药店都可以购到的食物，麦冬这一生津解渴的作用是很强劲的而在运用麦冬和金银花茶来煮茶食用得话也有消炎的作用，也是有清热解毒的作用和功

1、麦冬的功效与作用及禁忌 麦冬能够养阴生津和润肺清心，通常是用来治疗肺燥热所导致的干咳、痰多，或是虚劳咳嗽、心烦失眠和大便干燥、内热等症状，而且麦冬的性寒质润，润燥和滋阴的效果很好，而且麦冬能够对身体的一些细菌起到抑制的作用，并且还能够去增强垂体肾上腺皮脂系统的功能，长期的食用对身体的免

鸡脯肉平菇麦小米粥       用材： 　　长粒香米1/4背，鸡脯肉(切碎及调料)60克，有机化学五谷米1/4杯，平菇(浸软及剁碎)2只，干扇贝(浸软)2件，忌廉粟米1/3罐，开水2.3升，胡萝卜(切