1、怀孕期间可以性生活吗 怀孕期间的头三个月和最后三个月是要禁止性生活的，头三个月因宝宝正处于刚发育的状态，这时胎儿在母亲体内还不是特别稳定，如果这时进行性生活，容易造成流产情况。而后三个月时胎儿逐渐成熟，这时孕妇要加强调养，此时的性生活容易造成孕妇早产等不利影响。其它的几个月可以适度有些

1、慢跑和快走哪个减肥 慢跑与快走都各具优势，而慢跑能够避免关节承受过大的压力，对于减肥来说，更加适用，尤其是对不经常运动的人士，肥胖者身体往往会处于亚健康状态，甚至身体会有一些慢性疾病，这时可以运用慢跑来锻炼，或者是步行，这样能够预防因过大运动量造成的身体不适，另外慢跑在消耗能量、增进心

若是长期性排便不畅，身体内毒素无法得到需有的调整情绪，不仅会加快机体的脆化，还会继续让人体中毒的表现。那麼，便秘怎么办?中医学强调，便秘是肠胃炙热、气血两虚所造成 。应当以清热解毒润肠通便、养阴生精、滋补血气为治。中医学养生药膳可合理治疗

1、打胎最佳时间 打胎也就是我们常说的人流，如果女性想结束以外妊娠那需要通过人流手术来解决。但是在打胎的时候也是有时间限制的，一般最佳打胎的时间是在怀孕后的35~55天之间进行，这个时候胚胎小、手术安全系数高，身体恢复的快，如果怀孕时间超过了75天，那么就错过了打胎的最佳时间，怀孕时间越长

1、羊水穿刺最佳时间 羊水穿刺是产前诊断方法中最为重要的一种，怀孕后16到24周可做次检查。在这个时候胎儿相对较小，羊水相对较多，胎儿漂浮在羊水中，做穿刺检查时不容易伤害胎儿，抽取羊水的量仅仅占到羊水总量的1/20到1/12左右，不会导致子宫突然变小，不会引起流产。羊水穿刺检查后，具体结果

大家都了解各种各样蛋类食品有着较多蛋白，有利于补充营养成分，促长骨骼，补充动能，是日常生活不可或缺的食材。那鸽蛋都不列外，是美味可口有营养成分的上品，大家都很喜欢吃。可是，过犹不及的大道理大家都了解，因此一切都是有个量。鸽蛋一天吃好多个才算是恰当的，才算是有效身心健康的呢？

1、什么胶原蛋白好 适当地补充胶原蛋白，可以让皮肤变得更加的紧致、有弹性。但是岁月的流逝，皮肤上的胶原蛋白也在慢慢的流逝，所以皮肤就会变得越来越松弛，所以爱美的人都希望可以补充一些胶原蛋白，如果选择产品的话，最好是找一些大品牌的，这样质量会有保证。其实还可以经常自己熬猪蹄汤，猪皮汤、鱼翅

1、四个月宝宝吃什么辅食 当母乳充足的时候，宝宝可以在六个月的时候再添加辅食，如果母乳不足，可以在宝宝三个月的时候开始添加辅食。但是宝宝辅食的添加不能太急，应该先从单一的食物向多种食物过度，从稀的食物向稠一些的食物过度。在宝宝四个月的时候，可以让宝宝每餐吃上一勺的蔬菜水、水果汁等，但是果汁

1、七个月宝宝吃什么辅食 7个月的宝宝开始出现乳牙拥有了咀嚼能力，因此在辅助食物的选择上以稍微浓稠一点的食物为主，可以多搭配一些食材营养均衡，肉松粥就是不错的辅助食物之一，肉松中含有帮助宝宝生长发育的营养物质，定期补充对身体有益，此外豆腐羹也是不错的选择，宝宝在长到七个月之后身体的消化系统