黄蓓佳搜索结果第16页,早教吧

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产后修复是每个女性都应该做的事情，盆底肌不知道大家是否感觉比较陌生，但是对产后盆底肌的修复很关键。请问大家知道盆底肌修复的最佳时期吗？顾名思义，盆底肌就是指盆地肌肉，这些肌肉影响着尿道，昂光，阴道，子宫，直肠等器官。而且盆底肌就像一条弹簧，将耻骨、尾椎等紧密连接在一起。