现代生活节奏之快、生活压力之大，让上班族身体出现了各种各样的问题。其中最为广泛的就是胃的问题了。我们都知道压力大会给伟带来负担，那么我们要如何在日常饮食中调理肠胃呢?下面我们一起来看一看有哪些养胃的食物吧。 1、饮食清淡 让肠胃有一个休生养息的机会，让肠胃的代偿

健康是每一个人最珍贵的財富，要想有着一个健康的体魄，健康教育知识是不能少的。由于一些基本常识，能够使你走少弯道，另外还可以提示你如何保健。健康生活方式是需要认真运营的，欠佳的生活方式会在不经意间中就改变了我们的身体状况。日常生活总有些不良习惯给你“舍弃”不掉，假如你没法马上改正

说到新鲜水果，我们一般的掌握是它的减肥瘦身与美容护肤的作用。实际上新鲜水果还能够为男生服务项目哦。下边就随网编一起来了解一下男人吃什么新鲜水果行吧。 荔技 用荔枝核15至20颗，粉碎后加水煎服，能冶疗睾丸肿痛。

想涨工资？在公司加班不如在床上“苦干”。据报道，最新研究称私生活次数影响你的薪资水平。简单而言，每周私生活2-3次的人比那些不经常过私生活的人工资高出4.5%。研究以希腊7500个家庭为调查对象，并得出结论：私生活越少，就更容易焦虑和抑

许多女性在痛经时都会发誓：下半辈子不再做女人！尽管大部分人选择强忍，实际上，有时候“疼痛”也是疾病的前兆。痛经发生的时候，要弄清楚是原发症状还是继发性症状！ 一、原发性痛经 痛经并非器官疾病所致，目前认为原发痛经是“前列腺素”分泌过多所致，过多的前列腺素可使子宫平滑肌

夏季养生喝什么好呢？大家都知道夏季吃绿豆解暑效果最好。据《开宝本草》记载：绿豆，甘、寒、无毒。入心、胃经。主丹毒烦热、风疹、热气奔豚、生研绞汁服、亦煮食，消肿下气，压热解毒。绿豆味甘、性凉，归心、胃经，具有清热解毒，利尿、消暑除烦，止渴健胃，利水消肿之功效，主治暑热烦渴、湿热泄

2016年3月11日，一位来自广州88岁高龄的颈肩腰腿痛患者来到了新元素健康360俱乐部广州东川店服务台，递给健康管理师一张写的有些潦草的纸条，打开一看原来是一封写给新元素健康管理公司及给他帮助康复专家的感谢信。 据了解，送来感谢信的是去年12月中旬购买新元素颈肩腰腿痛管理

女性一旦得了妇科病，对自己身体的伤害是很大的，如果不及时治疗，极有可能会增加不孕的风险。在女性中，卵巢和子宫是最容易发生病变的妇科疾病，加上其表现有时也不明显，因此也会导致女性妇科病的高发和复发。 子宫好不好，身体会“说话”，4种异常或暗示卵巢有病 皮色斑病 现在很多

很多人坐着后会下意识跷二郎腿，但跷二郎腿能跷出许多 病。 1.可能引起脚部静脉曲张或血堵塞。

许多 追求美丽的MM一直讨厌日晒，怕晒伤，可是跟身心健康比起來，黑又算得了什么。实际上，日晒要是具体方法选正确了，不仅太阳底下可以给你有一个好心态，还能让你的人体“加加油”。中医学觉得，日晒能够 温煦身体的气血，是健康养生不可或缺的方式。