中医学健康养生注重辨证，注重用药治疗，缺啥补哪些，不必盲目跟风食补。下边我们就一起来看一下专家明确提出的脸相健康养生法。中医学将人的面相分为五种，每一种都拥有 自身与众不同的健康养生方法。 木形人：麦籽养血清肝火阴 饮食搭配调理：应多食具备健脾胃益肾清肝火、解暑生津止渴作用

1、如何科学减肥 科学减肥的最好方法就是在饮食上控制。同时进行适当的运动，我们都知道药物减肥有很多的弊端，虽然说在当时的时候体重会降下来，但是随之而来的副作用就会显现出来。大多数的减肥药对心脏不好，对肝肾都有一定的损伤，如果是进行节食减肥，虽然也会降低体重。但是体重到了一个平台就不会下降

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要想活得潇洒好，肠胃要身心健康，16字包你学好用饮食搭配健脾养胃 　　中医学觉得，肠胃是后天之本，要想活的身心健康，肠胃务必要身心健康，因此 肠胃健康养生十分有必要。 　 健脾养胃最重要的便是听从，从饮食搭配而言，便是五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为

“饮食搭配”和“病症”中间存有着非常大的关联，一些病症在饮食搭配上是很有注重的，饮食疗法能够对病症具有非常好的輔助医治的实际效果，重视饮食搭配，重视健康养生，被愈来愈多的人所认同，更获得了众多患者的适用，今日我们就而言说“酒渣鼻”这类病症

现如今社会发展，电脑上不只在办公室中出現，坚信在大部分人的家里，都是最少有着一部电脑上。也就是说，大部分人全是电脑上使用人，无论你是以便工作中、课程，還是手机游戏而应用电脑上，都应依照人体工程学所建议的姿态，以避免人体肌肉劳损及提高工作效率。下列是一些建议： （一）保护视力

楼房风水学不是迷信，天时地利人和，因为人体与世间万物的生命都与自然界有千丝万缕的联系。如果第一感觉是风柔气聚，场和气润，那便说明这个楼房的环境是良性的，适合你的。 楼房风水学16原则 一.正对大街胡同、道路的不要买。( 正冲為箭,主伤人)。 二.高方不远处有高大建筑

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  主 料 杜仲2O克，平菇l0克，猪肚2只。 配 料 木耳30克。芹菜50克，食盐5克， 动物油30克，骨头汤500ml，调味料适当。 制 法 1将猪肚片开，去除乳白色臊腺，切割成腰花。 2杜仲用食盐水