冬至来临，天气寒冷干燥，万物都已蕴藏，因此人的身体也需要进行滋补，而冬至也被人称之为最佳的滋补时节，那么冬季养生应该吃些什么呢？天气干燥滋阴润燥最重要，下面介绍冬至6款养生粥，滋阴又润燥。 冬至在《易经》中有“冬至阳生”的说法。即是节气运行到冬至这一天，阴极阳生，此

1、六味地黄丸的功效与作用副作用 六味地黄丸是一种常见的药物，主要是针对肾虚和肝肾虚有着很好的作用，另外地黄丸的主要治疗功效是能够预防盗汗，对很多肾虚的朋友们出现的手脚冰凉，心烦意乱有着不错的帮助，而且六味地黄丸药用价值也是很广泛的口服一次30粒，也就是六克一日两次，关于六味地黄丸的副作用

夏季来临每日大家都需要冼澡，洗去一天的疲惫，可是每天洗澡需要留意这些问题呢？   1、睡前不适合冼澡 　　很多人习惯性洗个冲澡以后立刻入睡，实际上这是一个有误的习惯性，最好是在临睡前2钟头淋浴。睡眠质量通常在体温下降后到来，热水浴会使体温升高，延迟人的大脑释放出来“

茶是我们生活中再常见不过的饮品了，红茶，绿茶，爱喝的人不在少数，但是并不是人人都适合饮茶的，尤其是人在生病的时候，哪种病人不适宜饮茶呢？下面的内容给了我们详细的介绍，如果有需要的话，就跟我一起来看看下面的内容了解一下吧。 1、发烧病人忌喝茶 茶叶中咖啡碱

生活起居中，很多人都习惯性拿浓茶水给喝醉酒的人解酒，也有一些人觉得茶能医“万病”，能够 无所顾忌地食用……，但今日我们要告诉你这全是不利身心健康的，是对喝茶的误会。错误观念一：浓茶水解酒 有些人觉得，喝醉酒喝浓茶有“解酒”功效，它

对于吃豆制品的好处很多人都是非常明白的，就是因为这样才会有人们三天两头的去吃豆制品的，尤其是黄豆的，本身豆腐就是用黄豆做出来的，而且黄豆也是豆浆里面的主原料，黄豆里面也是含有非常多的蛋白质，但是黄豆一旦吃太多的话就很可能会出现对于我们的身体非常不好的物质，甚至是还会危及

油茶树是如今很普遍的一种食材，较为合适早晨应用，早晨空肚食用一茶匙能够 防止心脑血管病症，减轻老人的便秘之苦，另外还能够用于烹制和作出不一样的特色美食，能够 用于熬汤，还能够烹制，作用上的确许多 ，但是对于一些平常非常容易腹泻，人体偏寒的人不宜吃。 一、 立即食用能够

铁观音茶叶既是一种宝贵的纯天然饮品，又有非常好的养生美容作用。但是，铁观音茶叶虽好，并不是每个人都能喝，非常是销售市场铁观音茶叶参次参差不齐。因而，顾客一定要细心挑选。 医学临床研究说明，铁观音茶叶的粗儿茶酸组成，具较强抗化特异性，可清除体细胞中的臭氧分子结构，进而使

　　喝茶不适合空肚，喜爱饮茶的男性朋友们要需注意了啊，干万不能空肚饮浓茶水，空肚饮浓茶水可能造成心悸头昏、四肢乏力，乃至站起不稳、肠胃不适感、觉得挨饿等病症。比较严重影响大家的身心健康。那麼，怎么喝茶最恰当呢? 　　空肚饮浓茶水导致醉茶 　　空肚饮浓茶水或是素餐

  身体的健康要靠保养，保养就要从平常的生活中的点滴开始做起。这样才能让保养的效果比较的理想一些。如果不能很好的保养身体的话，那么身体就会很容易出现一些比较严重的身体疾病症状。保养要在生活习惯和饮食习惯上多下功夫。那么空腹不宜吃什么水果呢？下面我们就来详细的介绍一下。