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当你已结婚,或者有了另一半的时候,如果你提前下班,你会干吗呢?这时候如果你能够去厨房为心爱的人准备好一顿丰盛的晚餐,他肯定很感动,你们的感情肯定会得到升华。那么,现在小编就来传授大家关于红毛丹糯米莲子粥详细做法。 1.将事先浸泡好的糯米,薏米放入锅中煮。 2.将剥好的红

1、薏米赤小豆的功效 可以帮助排毒,薏米有祛湿的功效。赤小豆有健脾补血的功效,非常适合夏天饮用,里面还还有很多矿物质和维生素,经常吃也有美容养颜的功效,因为有祛湿的功效,如果肾脏不是很好,身体有些水肿的话,可以经常使用薏米赤小豆粥,能帮助改善体质。每天早上煮一些来吃,味道也是非常好的,吃

1、肾炎能吃鱿鱼吗 当出现肾炎的时候,最好不要吃鱿鱼,因为鱿鱼属于发物,对于肾炎的治疗是没有好处的。如果得了肾炎的话,应该在饮食方面多吃一些清淡的东西,可以适当多吃一些新鲜的水果蔬菜。肾炎属于一种免疫反应性的疾病,大多数分为慢性和急性。当出现肾炎的时候,应该及时进行治疗,同时在饮食上多加

1、铁板炒饭配料 铁板炒饭有很多,今天我们来说下青菜鸡蛋炒饭,锅内放入少量的油,往碗内打入两个鸡蛋,把鸡蛋液搅拌开,油热之后把鸡蛋倒入锅内,让鸡蛋变成一个圆形的薄饼一样,等凝固之后再翻过来,把另一面在煎一会,盛出。这就是蛋皮味道比炒蛋更香,把青菜洗干净之后切碎,在放入锅内小炒一会,等待快

红曲米的食疗价值是很高的,能够降血压,降血脂,但是很多人不了解红曲米的食用方法,红曲米可以烧菜,可以煮粥,做面食,也可以做糕点,下面我们就来看看红曲米的烹饪指导。 一、红曲米烹饪指导 ⒈在烹饪中,红曲米的应用较为广泛,可用于烧菜染色,如

一碗香喷喷的绿豆芽虾米腐竹拌米粉肯定令人垂涎欲滴,做起来也不难,这道菜关键是食材一定要新鲜,而且烹饪的时间要掌控好,加上当地特有的葱头油,一定会令你天天想吃。提醒在做的时候可以放一定生抽,颜色会更好看。 1、桂林米粉放进沸水煮10一15分钟,至软滑全熟。 2、用水冲洗,沥干

1、黑米粥减肥吗 黑米粥是可以减肥的。首先黑米是属于粗粮的一种,所以它含有大量的膳食纤维,因此人们食用之后很容易增强饱腹感,能够使人们长时间不觉得饥饿,降低对其他食物的摄入量。这黑米还含有丰富的营养价值,尤其是维生素以及微量元素,但是它的脂肪含量却很低。除此之外黑米粥不仅口感好,同时还可以

自己动手做菜,确实是一件很幸福的事。这个只有自己会做饭的人才能感受到,下面介绍马齿苋薏米粥的做法,自己动手做起来 1.准备材料。 2.砂锅放足了水,放入淘洗过的薏仁浸泡一小时。 3.马齿苋洗净,放开水烫至变色。 4.马齿苋捞出洗去粘液,挤干水切碎。 5.砂锅用大火烧

饮食是否健康合理对于健康有着非常重要的影响,因此,我们即使再忙,也应该认真对待日常饮食,如果实在是没有多少时间,可以考虑一些简单的食谱,坚果奶香米蛋糕的做法特别简单,难得的是它还很可口。 1、玉米面、面粉、牛奶混合,揉成团。 2、千层法反复3次,折叠切开。擀平些,仿馄饨皮挞

中国人历来都重视吃,这也难怪,吃得好,人才能更健康,也才能更开心,如果连平日的一日三餐都不能保证吃得好,那活着就会少了很多乐趣,坚果杂粮米糊的做法简单,味道不错,是许多家庭青睐的一种菜式。 1、所需主要食材。 2、所有食材淘洗干净。大枣去核备用。 3、把所有食材放入豆浆机