1、怎么算安全期和排卵期 安全期和排卵期的推算方法比较简单，一般来说从上次月经结束开始向后推迟十四天左右，即为女性的排卵期，而经期前后大约一周之内属于安全期，此时即便发生性生活也一般不会受孕。不过如果月经周期规律性较弱，就最好是采用排卵试纸以及卵泡监测等一类方式进行测定，以便能够做出有效安

许多不久怀孕的女性朋友，在到医院做检查的情况下，查验检查报告上都是有一项叫hcg，医师也会关键看这一项的值，进而来分辨孕妇的状况。那麼hcg究竟是什么含意呢?它的各种各样标值又意味着了哪些，怀孕50天查验出的hcg值是多少才算一切正常?由于许多准妈妈，在怀孕早期，一个半月上下，

　　经期是女士的老友，它每个月都是在一个特殊的時间前去拜会女士一次，尽管说它来啦女士会觉得到身体不舒服，情绪也会遭受一定的影响，可是假如它晚来啦，女士就需要担忧了，他们会刚开始猜疑自身是否怀了孕，那麼，月经推迟多长时间算怀孕呢？下边，权威专家就来详细介绍下。 　　结婚了的女

工作中繁忙了一天，你是怎么操纵你的夜间時间呢?是再次拿着手机上或是冲着电脑上刷微博，還是宅在家里看催泪韩剧，又或者是约上好多个最好的朋友一起去店铺血拼一番……针对繁忙的工薪族而言，夜间能够考虑到做5件事，由于要是做对1件，就可以给你的身体状况“太棒了”! 香熏 最贴心

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假如你常常泡社区论坛，便会见到成千上万以“女性绝不允许做的xx件事”之名的贴子，但这些评价可沒有科学论证，让我们看一下世界各地的全新科学研究，让数据信息对你说女性做什么最划不来。 当职场女人划不来：艰苦奋斗一生才挣到一点钱 艾塞克斯高校科学研究工作人员说，在职人员场

健身运动是耗费发热量最好是的方式 ，尤其是一些有氧运动减肥，有氧运动减肥的类型许多 ，一般是一些迟缓的健身运动，例如练习瑜伽、登山、游水这些，此外慢跑是大家最爱的一种减脂运动，要想得到 优良的减肥瘦身，需要学好科学研究慢跑，例如调节好慢跑的頻率及其時间，那麼恰当慢跑一小时能够耗

   杂粮是一种很非常好的减肥瘦身食品，由于杂粮的类型也是许多的，例如如今卖的各种各样的五谷杂粮全是归属于杂粮的，实际上从一些形象化上也是可以辨别清晰的，大伙儿要了解哪一类的食材归属于杂粮，什么食物归属于精粮，之后在吃的情况下就十分的注意了，下边就给大伙儿详尽的了解一下