现如今人们所要面临的竞争日益激烈了，一日三餐也变得越来越随便了，想要自己做却没有过多的时间，事实上，即便没有时间，也可以自己做出一道简单又美味的家常菜，豆豉炒腊肉的做法容易，味道可口，很适合上班一族。 1、腊肉洗淨煮熟切片，红辣椒、蒜苗切斜刀片，蒜瓣、姜切片，木耳改刀备用

喜欢吃凉拌菜的朋友们一定不会错过豆豉鲤鱼，赶紧学一学它的做法，在打理食材的时候必须要细心一点，把沙子都处理干净，加入调味料的量必须适当，可以根据口味加入辣椒，让你吃的嘴巴爽、心里也爽。 1、鱼洗干净，放盐，料酒，些许白糖，鸡精腌制一小时。 2、煎好后另起一锅，放清水，把鱼放

1、牛肉胡萝卜汤 牛肉胡萝卜汤要先准备好所需食材，也就是牛肉和胡萝卜。牛肉可以切小块一点，但是胡萝卜要切大块一点。因为要炖的时间比较久，如果胡萝卜切太小或者太薄，会在炖的过程中就烂掉，影响口感。牛肉在切好之后要先焯水，焯水是为了去掉血水也能够使牛肉更干净。都准备好之后就可以将所有食材下锅，

1、花旗参乌鸡汤的做法 要做花旗参乌鸡汤的话应该先将乌鸡洗干净，而且再慢慢的放入花旗参，姜片，还可以适当的放一些红枣或莲子，这样能够增加花旗参乌鸡汤的药效，有着非常好的益气补血的功效。要注意烧的时候应该在冷水的时候就将乌鸡放入然后再慢慢用火煮沸。不然有可能会影响到口感可以根据个人喜好加入，

每一个人全是吃客，要不是，那也是由于你没碰到自身喜欢吃的。要做好自己喜欢吃的菜式，你也就得学。下边，就要网编来为大伙儿介绍一下怎样搞好养胃汤粥南瓜小米粥。 1.主辅材清洗备用，锅开文火50分钟，就可以 2.美味可口又营养成分 养胃汤粥南瓜小米粥的详尽方式 流

1、银耳粥的做法 银耳粥的做法很简单，将银耳、冰糖、糯米等适量准备。把糯米提前浸泡一晚，银耳跟莲子先用清水浸泡两个小时，将银耳洗净，把银耳的梗撕掉。去掉莲子的芯，避免出现苦味。将洗净滤过水的糯米、银耳跟莲子放入高压锅中，也可加入四五颗红枣，红枣要去核。加水覆盖所有的食材，盖上锅盖。大火烧

1、青椒炒鸡蛋的做法 需要准备的调料有食用油、香葱、味精，主要食材是青椒和鸡蛋，然后把青椒清洗干净去籽切块；鸡蛋打入碗中用筷子搅拌均匀；锅烧热后放入适量油，待油热后先放入蛋液翻炒，炒熟后倒出；锅内再加入适量油，油热后先放葱花，待葱花出香味后放入青椒块，洒上适量食盐，青椒呈现翠绿色后放入鸡蛋

1、青椒鱿鱼 做青椒鱿鱼的方法：鱿鱼切成小块，青椒切成块，锅烧热放少量油，生姜放入锅里爆炒香，加少量海鲜酱，鱿鱼下锅快速翻炒，然后放青椒，继续翻炒片刻，撒上胡椒粉，浇上芝麻油，翻炒均匀，加适量水和食盐，大火烧开，收汁，放适量老抽，翻炒均匀后出锅。鱿鱼肉质脆嫩，大火爆炒时间不宜过长，否则炒老

生活什么是生活也就是五味杂全，吃是老百姓关心的问题，如何吃的好还要吃的美，自己做饭是最幸福的一件事，学几道简单的小菜，下班之余做上几个，一起来了解绿豆汤圆的做法。 1、糯米粉加温水柔和 然后包馅 我是那种方块黄糖把它切丁再包的那样比较好包 喜欢其他馅也可以包其他馅 按个人喜欢

1、养胃食谱 养胃食谱非常的多，比方说一些面制食物。面条或者是粥，还有馒头都对肠胃的消化有着非常大的帮助，还可以吃一些青菜或者是土豆泥。香蕉牛奶，南瓜汤或者是土豆泥，番薯泥都对肠胃的消化有非常大的帮助。尽量远离那一些煎炸，或者是刺激性比较大的食物。可能会增加肠胃的负担。想要养胃还可以多喝一