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孕期饮食极为重要这是众所皆知的，只不过如今的年轻女性，普遍不懂得做饭（就算会做一点，整天忙碌着工作下班了也没时间做饭），所以，在单位食堂就餐或快餐成了众多年轻人解决一日三餐的主要渠道。这三餐对付着吃在平日里倒也没什么，但如果你已是一个身怀六甲的孕妇，那可就要不得了。在整个孕期，不仅要吃得营养，还要
暑假快到了，孩子的暑假安全问题备受关注。今日关注的一则新闻“三姐弟水池身亡”！令人震惊不已，现场抢救更是徒劳无功，三姐弟在水池内玩耍，拉扯水中的喷泉电线触电身亡的！三个稚嫩的生命陨落，不再升起，而悲剧发生后居然没看到他们的父母！简直令人发指！都说意外安全在于教育防范、掌握常识、学习保护自己。但生活
1.蛋白质——食物中的蛋白质之所以会影响大脑动作，是因为蛋白质提供的氨基酸影响神经传导物质的制造。2.碳水化合物(含糖类的食物)——大脑的表现也同样受碳水化合物的影响，如果血糖过低，脑细胞就会因为能源不足而失去功能。(例如：全谷类、五谷根茎类、豆类等等)。3.油(含不饱和脂肪酸的食物)——胎儿脑部
宝宝年龄越小，就越需要妈妈的精心照顾。特别是在一岁之前，宝宝什么都不懂，既不能和妈妈语言交流，也不知道哪些事情能做，哪些事情不能做。大到生病，小到吃喝拉撒，这些问题完全靠妈妈的仔细观察，自己掌握。对于0-12个月大宝宝来说，此阶段最需要照顾好的就是宝宝的日常饮食营养，什么阶段吃什么辅食，哪个年龄
一岁宝宝睡眠时间多少正常？我们都知道，充足的睡眠不仅能让人精力充沛，大大提升工作效率，而且更有利健康。成人一般睡6-8小时即可，但婴幼儿童的睡眠时间，则要比成人多。尤其是新生儿、婴儿期间的宝宝，一天24小时，睡眠时间就要占去一大半。随着年龄的增长，宝宝的睡眠时间也会慢慢的减少。新生儿一般睡眠时间在
宝宝出生之后，什么最重要，当然是宝宝的健康了。特别是新生儿这段时间，作为父母的你一定要特别注意宝宝的一举一动，这样既便宝宝有任何问题也可以早发现早治疗。在新生儿0-12个月之间，妈妈们应该注意什么呢？新生儿0～2个月新生儿0～2个月2个月大后：把躺着的宝宝抱起来时
夫妻双双出去工作赚钱，家里的公公婆婆或外公外婆帮忙带孩子早已成常态。然而在孩子的教育过程当中，年轻人与老人始终有着差距。老人总觉得自己当年带过孩子，自己有经验；而年轻人则觉得老人的教育已经过时，和现代社会教育有着差距。据育儿专家介绍称，孩子最好还是自己带。另外，要注意老人带孩子的12个错误及及时纠
自从《爸爸去哪儿》第一期开播之后，就受到了广大观众的喜欢。尤其是家有宝宝的年轻小夫妻，更是对此亲子节目喜爱有加。从星爸的各种表现可以看得出，咱们的爸爸在带孩子的这个问题上，真是“一窍不通”，时常犯一些低级错误引来观众哈哈大笑。带孩子真的有这么难吗？家中的“顶梁柱”为何瞬间成了“小笨蛋”呢？其实，在
对于儿童时期的孩子来说，注意力不集中是时有发生的事。不是老师反应孩子上课不专心听讲，爱搞小动作和看着黑板发呆；就是妈妈抱怨孩子做任何事情都不能专一，总是容易被周围的其他事物所吸引。哪怕是看自己喜欢的动画片，也不能专心致致。这种现象，就是我们常说的注意力不集中。孩子注意力不集中怎么办？纠正孩子注意力
我们练习瑜伽的时候，注重的是呼吸和体式的融合！常人练习瑜伽可以增强身体的灵活性与返送精神压力、舒展全身心，瑜伽可以说一种养生态度、远离衰老，也可以说是一种陶冶身心的方式、积极乐观！而孕妇练习瑜伽可以增强体力和肌肉的张力，提升全身的平衡杆和肌肉组织的柔韧性和灵活度，特别是对于想要顺产的孕妇更是要及时
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