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3种最不起眼的长寿菜
营养饮食
海带丝降低血脂 “海带丝确实是一种营养成分很高的菜。”北京市某医院门诊医生告知新闻记者,海带丝生长发育在海面中,是一种含碘量十分高的藻类。海带丝还带有丰富多彩的粗蛋白、糖、钙等,成分是西兰花、油菜子的数倍。 海带丝中的褐藻酸钠具备降血压功效,对预防白血病和骨疼病也是有一
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