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3类美味减肥食物减肥养生
减肥
主推东瓜 东瓜带有糖、蛋白、多种营养元素和矿物,营养丰富,既能够 用于熬汤、做冬瓜盅,还可以腌渍成糖冬瓜等,且更能够 当药看病。 中医学觉得东瓜味甘,性生寒,无毒性,有有利排尿消肿、清热解毒、解渴、祛毒、
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